الشاي المر للتنحيف والتخلص من السمنة تجارب،. يعتبر الشاي المر من المشروبات التي يفضلها كثير من الناس، بينما يعتبره آخرون وسيلة لإنقاص الوزن ومشروب يساعد على حرق الدهون. يقدم موقع خبرتي إحدى تجارب استخدام الشاي المر لفقدان الوزن من خلال هذه المقالة.
تجربتي مع الشاي المر لانقاص الوزن
تجربتي مع الشاي المر لفقدان الوزن من أهم التجارب التي مررت بها مؤخرًا، حيث كنت أعاني من حقيقة أن شهيتي كانت مفتوحة طوال الوقت وزاد وزني بشكل كبير ولم أستطع السيطرة عليها. شكل جسدي حتى تقرأ مقال عن الشاي المر وفوائده لفقدان الوزن.
وبالفعل بدأت في شرب الشاي المر 3 مرات خلال اليوم، المرة الأولى كانت نصف ساعة بعد الغداء والثانية قبل الغداء بحوالي ساعة وفي نفس الوقت قبل العشاء.
بمرور الوقت، لاحظت أن الشاي أغلق شهيتي تمامًا ولم أعد أرغب في تناول الكثير من الطعام كما كان من قبل وتغير الموضوع تمامًا حيث فقدت الكثير من وزني وتحسنت حالتي النفسية كثيرًا.
لاحظت أيضًا أن الشاي المر قد زاد من نشاطي ومعدل الحرق وأصبحت شهيتي للطعام أقل بكثير مما كنت عليه قبل أن أشربه.
الشاي المر بالليمون
تجربة أخرى، واحدة من التجارب الأخرى مع الشاي المر كانت لفتاة كانت بدينة وحاولت جاهدة أن تفقد 10 أرطال، لكنها لم تستطع فعل ذلك. كنت أتناول الحلويات فقط واستيقظت الساعة التاسعة ليلاً، وبالفعل كانت تجربتي مع الشاي المر من أروع التجارب التي ساعدتني على إنقاص وزني.
صنع الشاي المر
يحضر كوب ماء مغلي، يضاف إليه ملعقة صغيرة ويترك لدقائق، ثم يصفى ويؤكل حسب التمر أعلاه لتحقيق أفضل النتائج الممكنة في تنحيف الجسم وتقليل الشهية.