الخجل هو مايعتري الانسان من الاحساس بالحرج او النقص، الخجل او الاحراج ، من المواقف التي يتعرض لها الناس في حياتهم ، وللخجل بعد الجوانب الإيجابية والسلبية ، وهو من صفقات الأشخاص الذين لا يثقون في انفسهم ، وللخجل أسماء أخرى بالقلق الاجتماعي أو الرهاب الاجتماعي. السمة المميزة الأساسية للخجل هي الخوف المدفوع بالأنا إلى حد كبير مما سيفكر به الآخرون في سلوك الشخص ، ويعتمد الانسان الخجول على تجنب المواقف الاجتماعية حتى لا يتعرض له ، ويكون خائفاً من ردة فعل الناس عليه كالاستهزاء به او الضحك عليه او الإهانة ، او حتى الانتقاد ورفض رأيه .
سلبيات صفقة الخجل
من أبرز سلبيات الخجل هو ان صاحبه يكون محروم من العلاقات الاجتماعية ، كذلك يكون محروم من تطوير الذات لانه يخشى الاختلاط في المجتمع الذي حوله ، وفي بعض الأحيان يكون له اراء مميزة او جيدة ويخجل من ان يطرحها خوفاً من الرفض والاستهزاء ، والخجل ليس صفة يولد بها الانسان ، بل يكتسبها بسبب المواقف التي يتعرض لها منذ الصغر ، ويكون أحيانا هناك طلاب في المدراس يشعرون في الخجل ، وينصدم المدرسيين من تفوقهم الدراسي ، ومما يحرمهم من التكريم والتفاخر بينهم بين الطلاب بسبب خجلهم .
ما هي أسباب صفة الخجل.
فقدان المهارات الاجتماعية هو أكبر سبب تشكل الخجل للإنسان ، والحساسية الزائدة من المواقف ايضاً من مسببات الخجل ، ويسبب الخجل احمرار الوجه للإنسان ، وهو إنّ جسم الإنسان مزوّد إلى جانب جهاز المناعة، بوسائل أُخرى تتحرك عند مواجهة خطر أو موقف يثير الارتباك. حيث يملك الإنسان كغيره من الثدييات جملتين عصبيتين هما الجملة العصبية الودية ونظير الودية وتتكاملان هاتان الجملتان في مختلف وظائف الجسم وعند الشعور بالخجل يتم تحفيز هرمونات الادرينالين مما يزيد الارتباك للإنسان الخجول.