أسباب كثرة التبول عند الرجال، بسب كثرة شرب السوائل التي تحتوي على الكافيين كالقهوة و النسكافيه وتناول الكحول وتناول الغذاء، الذي يعمل على در البول، ووجود بعض الالتهابات في المسالك البولية التى تعمل على زيادة الحاجة إلى التبول بشكل كبير، والمشكلات في الجهاز العصبي ، حصوات في المثانة أو في الكلى، أكبر سبب لكثرة دخول الحمام للرجل هو حدوث مشاكل في البروستاتا مثل التضخم أو الالتهاب، فلا يمكن له التحمل مدة أطول كي يدخل الحمام، وعليه فإنه كل فترة يتردد عليه، ووضع الرجل لا يكون مثل وضع المرأة لأنه في أغلب الأوقات يكون خارج المنزل.
أسباب كثرة التبول عند الرجال
كثرة التبول مشكلة شائعة خاصة عند الرجال الأكبر سنًا، والأسباب التي قد تؤدي إليها هي
أسباب التهابات المسالك البولية ومشاكل المثانة
لفهم هذه الحالات، من الضروري معرفة أن الجهاز البولي في جسم الإنسان يتكون بشكل عام من الكلى والحالب والمثانة والإحليل، ويعرف الحالب باسم الأنبوب الموصل. بين الكلية والمثانة، والإحليل هو الأنبوب الذي ينقل البول إلى خارج الجسم. تعد المشاكل المتعلقة بالمسالك البولية والمثانة من أكثر الحالات شيوعًا التي تسبب كثرة التبول، ومن الأمثلة على ذلك ما يلي
- عدوى المسالك البولية التهاب المسالك البولية، أو UTI على وجه الخصوص، هو السبب الأكثر شيوعًا للتبول المتكرر، ويحدث بسبب عدوى خارجية تدخل الجسم وتسبب التهابًا أو تورمًا في المسالك البولية. قد تصيب عدوى المسالك البولية في عدة أجزاء من الجهاز البولي، وتسبب ما يلي
- التهاب الحويضة والكلية، عدوى تصيب الكلى.
- التهاب المثانة، وهو التهاب في المثانة.
- التهاب الإحليل، عدوى في مجرى البول.
- المشاكل الصحية المتعلقة بالمثانة، مثل
- التهاب المثانة الخلالي، وهي حالة تسبب ألمًا في المثانة وزيادة الحاجة إلى التبول.
- متلازمة فرط نشاط المثانة.
- سرطان المثانة، ولكنه حالة نادرة.
مخاطر حصى الكلى
تتكون حصوات الكلى أو حصوات الكلى أو تحص البول أو تحص الكلية من رواسب صلبة من المعادن والأملاح التي تترسب داخل الكلى، وتتشكل عند زيادة تركيز البول، مما يسمح للمعادن بالتبلور والالتصاق ببعضها البعض، وهذا أمر يستحق مشيرة إلى أنها قد تصيب أي جزء من الجهاز البولي.
عادة، لا يشعر الأشخاص المصابون بحصوات الكلى بأية أعراض، إلا إذا انتقلت الحصاة إلى داخل الكلى، أو إذا انتقلت إلى الحالب، فقد ينتج عن ذلك ألم شديد ؛ حيث أنه قد يعيق تدفق البول وقد يتسبب في تورم الكلى وتشنج الحالب، وفي هذه المرحلة قد تظهر علامات وأعراض أخرى، منها ما يلي
- ألم أو حرقة أثناء التبول.
- يتقلب الألم في شدته ويأتي على شكل موجات.
- ألم حاد وحاد في منطقة الظهر والجانب وتحت الضلوع.
- ألم يمتد إلى أسفل البطن والفخذ.
- الشعور بالغثيان والقيء
- الحاجة المستمرة للتبول، التبول بكميات صغيرة في المرة الواحدة، أو زيادة عدد مرات التبول أكثر من المعتاد.
- تغير لون البول إلى اللون الوردي أو الأحمر أو البني.
- بول عكر أو كريه الرائحة.
- ارتفاع في درجة الحرارة وقشعريرة في حالة الإصابة.
من هي الحالات المتعلقة بالبروستاتا
هناك العديد من المشاكل المتعلقة بغدة البروستاتا والتي تؤدي إلى كثرة التبول، ومنها ما يلي
- بروستاتا متضخمة. يتسبب تضخم البروستاتا في الضغط على مجرى البول، مما يمنع تدفقه إلى الخارج، مما يؤدي بدوره إلى تهيج جدار المثانة. تنقبض حتى عندما تحتوي على كميات صغيرة من البول، وهذا يسبب كثرة التبول.
- سرطان البروستاتا تزداد فرصة الإصابة بسرطان البروستاتا مع تقدم العمر، حيث يزداد خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال فوق سن الخمسين، على الرغم من أنه يصيب الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا بشكل رئيسي. إلى وجود مجموعة من الأعراض المصاحبة لسرطان البروستاتا والتي قد يصعب تمييزها عن الأعراض المصاحبة لتضخم البروستاتا، ومنها
- صعوبة في بدء التبول والشعور بالتعب أثناء التبول.
- ضعف تدفق البول، ويستغرق وقتاً طويلاً للانتهاء من التبول.
- الحاجة إلى التبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد، وغالبًا ما تحدث في الليل.
- حاجة ملحة للتبول.
- شعور بأن المثانة لم تفرغ بالكامل.
- وجود دم في البول أو السائل المنوي.
- التهاب البروستاتا حالة صحية تلتهب فيها غدة البروستاتا أو تتورم دون وجود عدوى أو سبب واضح لحدوثها، أو قد تنجم أحيانًا عن عدوى بكتيرية. يشمل التهاب البروستاتا العديد من الأعراض، منها
- كثرة الحاجة للتبول.
- ألم عند التبول.
- ألم في الحوض والأعضاء التناسلية والأرداف وأسفل الظهر.
- صعوبة التبول، مثل صعوبة البدء في التبول.
- ألم عند القذف.
طرق استخدام بعض الأدوية
تتسبب العديد من الأدوية في كثرة التبول أو قد تكون من الآثار الجانبية لاستخدامها، بما في ذلك ما يلي
- مدرات البول تساعد هذه الأدوية في إزالة الماء والأملاح من الجسم.
- مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو SSRIs، يمكن أن تمنع الجسم من صنع الهرمون المضاد لإدرار البول (ADH) وتستخدم لعلاج الاكتئاب.
- التتراسيكلين مضاد حيوي قد يؤثر أيضًا على إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول، والذي يعتبر الديمكلوسكلين أحد أشكاله.
- حاصرات قنوات الكالسيوم تعمل هذه الأدوية على زيادة إنتاج البول عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
- يمكن أن يتسبب الليثيوم، وهو دواء يستخدم في علاج الاضطراب ثنائي القطب، في تلف الكلى.
- المهدئات ومرخيات العضلات من أمثلة المهدئات ومرخيات العضلات ما يلي
- كلورديازيبوكسيد.
- لورازيبام.
- ديازيبام (بالإنجليزية Diazepam).
معلومات عن داء السكري
يظهر التبول غير المنضبط عند مرضى السكري نتيجة تراكم السكر في مجرى الدم مع عدم قدرة الكلى على ترشيحه. يزيد التبول، وتجدر الإشارة إلى أن كثرة التبول تؤدي إلى الشعور بالعطش. وبالتالي، فإن شرب المزيد من السوائل، مما يعني زيادة الحاجة إلى التبول، لذلك فإن كثرة التبول من الأعراض الشائعة وأول علامة على الإصابة بمرض السكري، ويظهر عند الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 أو النوع 2 على حدٍ سواء.
أسباب أخرى
هناك أسباب أخرى لكثرة التبول، ومنها ما يلي
- أمراض الكبد، تفقد الكلى قدرتها على أداء وظيفتها عند وجود اضطرابات في الكبد، حيث تقلل اضطرابات الكبد تدفق الدم إلى الكلى، وتؤثر على قدرتها على معالجة الفضلات بالشكل المطلوب.
- إشعاع منطقة الحوض كجزء من علاج السرطان.
- التهاب الرتج.
- الأمراض المنقولة جنسيا.
- ورم في الحوض.
- تضيق مجرى البول، يعرف بأنه تضيق في مجرى البول.
- داء السكري الكاذب كثرة التبول لدى الأشخاص المصابين بالسكري الكاذب ناتج عن مشاكل متعلقة بالهرمون المضاد لإدرار البول، والذي يُسمى أيضًا فاسوبريسين، والذي يساعد الكلى على إعادة امتصاص السوائل. مرض السكري الكاذب نوعان
- مرض السكري الكاذب كلوي المنشأ، حيث تضعف قدرة الكلى على الاستجابة بشكل صحيح للهرمون ؛ هذا يسبب التبول المفرط.
- مرض السكري الكاذب المركزي، حيث ينتج الجسم كمية قليلة جدًا من الهرمون المضاد لإدرار البول.
- متلازمة كوشينغ، وهي حالة صحية يوجد فيها كميات كبيرة من الكورتيزول في الجسم، مما يؤثر على الهرمون المضاد لإدرار البول.
- المحليات الصناعية والمشروبات الغازية والحمضيات، ومن المعروف أن شربها قد يؤدي إلى تهيج المثانة، مما يؤدي إلى كثرة التبول.
- الكحول والكافيين، وهما بمثابة مدرات للبول.
طرق منع كثرة التبول
نظرا لكثرة الحالات التي تسبب كثرة التبول عند الرجال، فلا توجد شرح طريقة واحدة ومحددة لتجنبها، ولكن يمكن اتباع العديد من الإرشادات والممارسات لمنع أو تقليل كثرة التبول، وفيما يلي ذكر بعضها
- استشر الطبيب وناقش الأعراض المقلقة بمجرد ظهورها مما يساعد على علاجها مبكرًا أو منع تفاقمها.
- تجنب تناول الأطعمة التي تفرز البول، وتجنب شرب السوائل الزائدة عن حاجة الجسم، واتباع نظام غذائي سليم، مما قد يقلل الحاجة إلى كثرة التبول.
- القيام بتمارين كيجل. يساعد على منع كثرة التبول في سن الشيخوخة، حيث يحافظ على قوة عضلات قاع الحوض.
وفي الختام نكون وضحنا الحالات التي تردد إلى الحمام وما هو السبب، ويكون التبول لديهم مستمر، خلال اوقات قصيرة، فهذه الفئة لا بد أن نراعيها.