يعرض لكم تريند علامات قرب الولادة قبل أسبوع وشرح طريقة الحث المنزل وطرق لجعل الولادة سهلة وشرح طريقة تحضير حقيبة الولادة وحان وقت الذهاب إلى المستشفى ونصائح عند الوصول إلى المستشفى و1- تغير في عنق الرحم و2- النزول البطني و3- شدة تقلصات براكستون و4- زيادة الإفرازات المهبلية و5- آلام الظهر و6- الطاقة الزائدة و7- علامات أخرى و1- تحفيز الحلمات و2- الجماع و3- زيت الخروع و4- اشرب شاي أوراق التوت الأحمر و5- تناول الأطعمة الحارة و1- حقيبة الأم و2- حقيبة اطفال.
تتضاعف علامات قرب الولادة قبل أسبوع، حيث يستعد جسم الحامل لعملية الولادة قبل وقتها الذي يبدأ في نهاية الشهر الثامن أو بداية الشهر التاسع، حيث يتخذ الجنين وضعية الولادة في الرحم، و يتم التعرف عليه من خلال الموجات فوق الصوتية. من خلال الموقع تريند.
علامات قرب الولادة قبل أسبوع
في حالة الولادة الطبيعية، لا يمكن التنبؤ بدقة بموعد الولادة الطبيعية، ولكن يتم حساب تاريخ الولادة الطبيعية تقريبًا على أساس آخر موعد للدورة الشهرية قبل الحمل، وتحدث الولادة في أغلب الأحيان بين الثلاثين- الأسبوع السادس إلى الأسبوع الأربعين من الحمل.
كما توجد بعض الولادات المبكرة التي تحدث من الأسبوع العشرين وحتى الأسبوع السادس والثلاثين. وعليه نعرض عليكم علامات الولادة قبل أسبوع، من خلال الفقرات التالية
1- تغير في عنق الرحم
بما أن اتساع واتساع عنق الرحم من الأعراض المبكرة للولادة، يقوم الطبيب بقياس التمدد بشريط سنتيمتر من خلال الكشف عن الشهر التاسع.
يمكن أن تكون هذه التغييرات في عنق الرحم بطيئة، ولكن إذا بدأ المخاض، ينبغي توقع تمدد أسرع.
اقرأ أيضًا هل قلة حركة الجنين علامة على وشيك الولادة
2- النزول البطني
بينما نعرف علامات اقتراب الولادة قبل أسبوع من الحمل، يمكن أن تلاحظ بطن الحامل بعض التغييرات في الأسبوع الأخير من الحمل، حيث تنخفض بشكل واضح إلى أسفل، ويلاحظ أيضًا الانتفاخ في المنطقة العلوية من البطن هذا قريب من الصدر.
ينتج هذا عن نزول الجنين المستمر إلى أسفله واقتراب الرأس إلى عنق الرحم في حالة استعداد للخروج. خلال هذه الفترة، تشعر المرأة الحامل بثقل في المنطقة السفلية من الحوض. لأن وزن الجنين يؤثر بشكل مباشر على تلك المنطقة، ولكن يمكن للحامل أن تتنفس بشكل مريح وسهل، نتيجة اختفاء الضغط على القفص والرئتين.
3- شدة تقلصات براكستون
وتتميز هذه الانقباضات عن تلك المتعلقة بالولادة من حيث التسلسل والشدة، حيث تشعر المرأة الحامل بانقباضات قصيرة مؤلمة في الشهر التاسع ؛ بسبب اتساع منطقة الحوض للولادة.
تزداد هذه التشنجات في الأسبوع الأخير من الحمل، وتشعر المرأة الحامل في تلك الفترة بشدة الألم وحدوثه لفترة أطول.
4- زيادة الإفرازات المهبلية
يتم ملاحظة الإفرازات الوردية الفاتحة والبقع الفاتحة من الدم في الأسبوع 37-40 من الحمل، وهذه الإفرازات هي دليل على اقتراب موعد الولادة.
تسمى هذه الإفرازات “سدادات عنق الرحم”، حيث تتكون طبقة سميكة من المخاط في فتحة عنق الرحم أثناء الحمل لمنع البكتيريا من دخول الرحم.
مع بداية تمدد عنق الرحم، تسقط هذه الطبقة المخاطية، وهي إحدى علامات اقتراب موعد الولادة، لكن هذا لا يشير إلى بداية عملية المخاض، حيث قد تكون هناك فرصة للولادة.
5- آلام الظهر
تشعر المرأة الحامل بألم شديد في منطقة الظهر قبل الولادة، وشعور بثقل يشبه آلام الدورة الشهرية.
6- الطاقة الزائدة
تشعر بعض النساء الحوامل في الفترة الأخيرة من الحمل بالحيوية والنشاط والحيوية، حيث يقمن بترتيب المنزل، وإعداد الإفطار، وملء الثلاجة بوجبات الطعام في المنزل، وبالتأكيد ترتيب احتياجات الطفل التالي.
تُعرف حالة النشاط هذه باسم التعشيش، ولا يوجد سبب واضح لحدوثها، لكنها قد تكون ناتجة عن غريزة أو بعض التقاليد الموروثة من الأجيال السابقة في استقبال الطفل.
7- علامات أخرى
نذكر بعض علامات الاقتراب من الولادة قبل أسبوع في النقاط التالية
- ألم متقطع في أسفل الظهر والبطن.
- الشعور بتقلصات تشبه الدورة الشهرية.
- – تعظم وتيبس البطن حيث يكون أكثر إحكاما.
- الشعور بالشوق للعائلة.
- التهيج المفرط وتقلب المزاج.
- الإسهال قبل الولادة بثلاثة أو يومين.
- زيادة الحاجة للتبول والتبرز بشكل مفرط ومتكرر.
- أنفاس عميقة وطويلة.
شرح طريقة الحث المنزل
بمعرفة علامات اقتراب الولادة قبل أسبوع نذكر بعض الطرق التي تسرع من حدوث المخاض وبالتالي إتمام الولادة، ونذكر هذه الأساليب من خلال الفقرات التالية
1- تحفيز الحلمات
إنها واحدة من أكثر الطرق موثوقية لتحفيز المخاض. يساعد تحفيز الحلمتين على تحفيز الغدة النخامية على إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز تقلصات الرحم.
اقرئي أيضًا كيف أعرف أنني على وشك الولادة قبل أيام قليلة
2- الجماع
يساهم الاتصال الجنسي في تهيئة الجسم للولادة، عن طريق إفراز هرمون الأوكسيتوسين الذي يحفز تقلصات الرحم، وهرمون البروستاجلاندين الموجود في السائل المنوي يساهم في نضوج عنق الرحم.
3- زيت الخروع
يمكن الحصول على كمية صغيرة منه بعد الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل ؛ لأنه يحفز العضلات الملساء في الأمعاء، ويعزز إفراز هرمون البروتاجلاندين.
4- اشرب شاي أوراق التوت الأحمر
يساهم هذا الشاي في تقوية الرحم وتقلص عضلات الرحم من أجل الاستعداد للولادة.
5- تناول الأطعمة الحارة
تساهم التوابل في تهيج الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى تهيج وانقباضات الرحم.
طرق لجعل الولادة سهلة
بعد أن تعاملنا مع علامات اقتراب الولادة قبل أسبوع، نذكر كيف نجعل الولادة تمر بسلام حتى لا تشعر الأم، ويمكنها الاستمتاع بتلك العملية التي لا تتكرر كثيرًا في الحياة، ونقدم هذه الطرق من خلال النقاط التالية
- المحافظة على ممارسة الرياضة أثناء الحمل.
- الحصول على الدعم النفسي والمعنوي من خلال الأصدقاء أو الأقارب.
- الإلهاء من خلال القراءة، وخاصة الكتب المتعلقة بتربية الأطفال حديثي الولادة ورعايتهم.
- احصل على حمام دافئ للمساعدة على الاسترخاء والهدوء.
- احصل على تدليك للكتفين والظهر.
- الشق بعناية من أجل تسهيل التقلصات.
- فكر في الخيارات المتاحة التي تتعلق بتخفيف آلام الولادة.
شرح طريقة تحضير حقيبة الولادة
اعتبارًا من الشهر التاسع، يجب على المرأة الحامل تجهيز حقيبة الولادة والطفل استعدادًا للولادة في أي وقت. ونعرض محتويات الأكياس من خلال الفقرات التالية
1- حقيبة الأم
يجب أن تحتوي حقيبة الأم على ما يلي
- اثنين من قمصان النوم بها شق من منطقة الصدر لتيسير تغذية الطفل.
- وسادات الصدر.
- ضمادات الأمومة، والتي قد تحصل عليها في المستشفى، ولكن من الأفضل أن يكون معك كمية إضافية.
- كريم للثدي المتشقق.
- حلمات سيليكون.
- جميع المستلزمات اليومية من منتجات العناية بالشعر والجسم وشاحن هاتف.
- أربع مجموعات من الملابس الداخلية ويمكن زيادة العدد ؛ بسبب فرط الدم من الولادة.
2- حقيبة اطفال
يجب أن تحتوي الحقيبة على ما يلي
- 3 أطقم من الملابس الداخلية.
- بطانية خفيفة الوزن في الصيف وثقيلة في الشتاء.
- عدد كبير من الحفاضات.
- عدد 2 دريقات لحماية الطفل من التيارات الهوائية.
- الجوارب القطنية أو الصوفية سواء في الصيف أو الشتاء.
- كريمات الحفاضات التي تحتوي على الزنك.
- أدوات العناية بجسم الطفل والشعر.
- اثنين من المرايل للصدر.
- زجاجة الرضاعة إذا لم يخرج الحليب.
- ترك مقعد سيارة للأطفال في السيارة.
حان وقت الذهاب إلى المستشفى
في حال تعاملنا مع علامات قرب الولادة قبل أسبوع، يجب عليك الاتصال بالطبيب عندما تبدأ في الشعور بعلامات المخاض التي أخذناها من قبل، والذهاب على الفور إلى المستشفى عندما تشعر بأحد الأعراض التالية
- عدم قدرة الحامل على تحمل الألم.
- خروج السائل الأمنيوسي المعروف بماء الولادة.
- تقلصات سريعة حيث يحدث تقلص كل عشر دقائق وتكون مؤلمة ولا تطاق.
- يخرج الدم بكميات كبيرة من القطرات.
اقرئي أيضًا تقلصات الرحم علامة على الحمل
نصائح عند الوصول إلى المستشفى
من خلال معالجة علامات الولادة قبل أسبوع نذكر بعض النصائح التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها عند وصولها للمستشفى بسبب بدء المخاض، ونعرضها في النقاط التالية
- تناول وجبات خفيفة تحتوي على الأناناس أو التمر، لما لها من مساهمة في تسريع المخاض وتسكين الآلام المصاحبة لانقباضات الرحم.
- التنفس العميق والبطيء مما يساهم في الاسترخاء والقضاء على أي فكرة عن الألم.
- اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- تجنب الضغط على طبيبك أو دفعه للقيام بذلك.
- حافظي على هدوئك، لأن الطفل سيأتي قريبًا وينتهي حملك.
تهتم المرأة الحامل بالتعرف على علامات الاقتراب من الولادة من أجل الاستعداد لهذه العملية والاستعداد لرؤية الطفل وتجهيز حقيبة الولادة بشكل نهائي.