يعرض لكم تريند متى يبدأ سكري الحمل والعوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل والفرق بين السكري المؤقت وسكري الحمل والاختبارات التي تكشف عن سكري الحمل وأشياء يجب القيام بها عند تشخيص الإصابة بسكري الحمل والأطعمة التي تقلل من سكري الحمل والأطعمة التي ترفع مستويات السكر في الدم والآثار الجانبية سكري الحمل و1- اختبار تحمل الجلوكوز و2- اختبار تحدي الجلوكوز (جي سي تي) و1- النشاط البدني و2- اتبع حمية غذائية و3- الأنسولين.
متى يبدأ سكري الحمل بالظهور ما هي أعراضه الرئيسية حيث أن 10٪ من الحوامل يصبن بسكري الحمل ومعظمهن لا يشعرن به، لذلك يجب متابعة الطبيب في الأشهر الأولى من الحمل لتجنب مخاطر الإصابة بالعدوى، وسنعرف في هذا الموضوع متى يكون الحمل. يبدأ مرض السكري في الظهور أهم أعراضه وأسباب ظهوره، من خلال الموقع جربه.
متى يبدأ سكري الحمل
سكري الحمل هو سكر مؤقت تصيب المرأة أثناء الحمل، لكنه يختفي فور الولادة، ويبدأ سكري الحمل بالظهور من الأسبوع الرابع والعشرين حتى الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل، وسنعرف أهم أعراض سكري الحمل في ما يلي نقاط
- عند ظهور السكر في بول المرأة الحامل، يجب زيارة الطبيب على الفور، حيث يشير ذلك إلى سكري الحمل.
- الشعور بالجفاف في الفم أثناء شرب الكثير من السوائل، والشعور بالعطش الشديد أيضًا، من أهم أعراض مرض السكري أثناء الحمل.
- كثرة التبول من الأعراض المهمة للحمل، لكنها توجد أيضًا في الحمل الطبيعي، لذا يجب زيارة طبيبك في جميع الأحوال.
- الشعور بالتعب الشديد والتعب من أعراض سكري الحمل.
- ازدواج الرؤية وعدم وضوح الرؤية، ولكن هذه الأعراض تشبه أعراض الحمل الطبيعية، حيث قد تشعر الأم بضعف في الرؤية أو تشوش الرؤية في الأشهر الأولى من حملها.
- تناول الحلويات وتناولها بشكل غير طبيعي، حيث تحرص الأم المصابة بسكري الحمل على تناول الحلويات، مما يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- تشعر المرأة الحامل بعدم القدرة على التركيز، مما يدل على ارتفاع نسبة السكر في الدم.
العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل
بعد أن نعرف متى يبدأ سكري الحمل بالظهور، يجب أن نعرف العوامل التي أدت إلى ظهور سكري الحمل، حيث أن هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى خطر الإصابة بسكري الحمل، ومنها ما يلي
- النساء من الأعراق الأفريقية والآسيوية أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.
- إذا كانت المرأة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض، فهي أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.
- الوزن الزائد والسمنة من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل.
- إذا كان الطفل السابق للأم أثناء الحمل أكبر من 4 كجم.
- يعتبر العامل الوراثي من أكثر العوامل التي تعرض المرأة لخطر الإصابة بسكري الحمل، كما لو أن الأسرة لديها تاريخ وراثي لمرض السكري، فالأم أكثر عرضة للإصابة به.
الفرق بين السكري المؤقت وسكري الحمل
تتشابه اعراض السكر العادي مع اعراض سكري الحمل لذلك سنعرف متى يبدأ سكري الحمل بالظهور وما الفرق بينه وبين السكر العادي في السطور التالية
- إذا خضعت المرأة الحامل لتحليل للتحقق من مستوى السكر في دمها في الأشهر الأولى من الحمل، أي في الأشهر الثلاثة الأولى، ووجدت أن نسبته مرتفعة، فهذا يدل على أنها مصابة بمرض السكري المزمن وليس سكري الحمل.
- أما إذا فحصت مستوى السكر في دمها في الأشهر الأخيرة من حملها، أي في الأشهر الثلاثة الأخيرة، ووجدت أنه مرتفع في الدم، فهذا يدل على أنها مصابة بسكري الحمل المؤقت.
- يشير استمرار ارتفاع نسبة السكر في الدم حتى بعد الحمل والولادة إلى إصابتها بمرض السكري المزمن وليس المؤقت.
- عندما يختفي السكر بعد الولادة أو في الأشهر الأخيرة من الحمل، فهذا يشير إلى أن هذا السكر كان مؤقتًا أساس سكري الحمل وليس مرض السكري المزمن.
- يجب على المرأة فحص مستوى السكر في دمها بانتظام في الفترة من عام إلى ثلاث سنوات، حيث أن معظم النساء قد يصبن بمرض السكري بسبب الإنجاب.
الاختبارات التي تكشف عن سكري الحمل
بعد الإجابة على سؤالك متى يبدأ سكري الحمل بالظهور علينا معرفة أهم الاختبارات التي تكشف عن سكري الحمل.
1- اختبار تحمل الجلوكوز
يقيس هذا الاختبار مستوى السكر أو الجلوكوز بعد وقبل شرب الكثير من السوائل التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر. السوائل.
2- اختبار تحدي الجلوكوز (جي سي تي)
في هذا الاختبار، تشرب الأم كمية من الشراب تحتوي على نسبة من الجلوكوز، وبعد ذلك بساعة يتم قياس مستوى الجلوكوز في الدم، ويكون المستوى الطبيعي للجلوكوز في الدم 140 ملم / ديسيلتر أو أقل. ولكن عندما يرتفع مستوى السكر في الدم أكثر من ذلك فهذا يدل على أن الأم مصابة بسكري الحمل.
أشياء يجب القيام بها عند تشخيص الإصابة بسكري الحمل
تمكنت العديد من النساء من التحكم في مستوى السكر في الدم باتباع الأشياء التالية
1- النشاط البدني
للمحافظة على نشاط جسمك فوائد عديدة، فهي تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك تقليل ارتفاع ضغط الدم، حيث تعمل على تقوية عضلة القلب والعضلات، وتحسن حالة المرونة في المفاصل، والجسدية. يقلل النشاط من التوتر ويساهم في تقليل فرصة الإصابة بسكري الحمل.
2- اتبع حمية غذائية
إتباع النظام الغذائي الصحيح مفيد لصحة الأم والجنين وكذلك للوقاية من سكري الحمل. الأفضل أن يكون الطبيب الذي يضع النظام الغذائي للمرأة الحامل هو الطبيب الذي يعالجها، والذي يحدد لها أيضًا مواعيد الوجبة التي تنظم مستوى السكر في الدم.
3- الأنسولين
تعتبر جرعات الأنسولين من آخر الخيارات التي قد تلجأ إليها المرأة للسيطرة على مستوى السكر في الدم. الأنسولين.
الأطعمة التي تقلل من سكري الحمل
ينصح الطبيب المرأة الحامل المصابة بسكري الحمل بتناول بعض الأطعمة التي تقلل مستوى السكر في الدم. هذه الأطعمة هي كما يلي
- البروتين هو أحد العناصر الأساسية في بناء الجسم، لذلك ينصح الطبيب الأم الحامل المصابة بسكري الحمل بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والبروتين لا يرفع مستوى السكر في الجسم، لذلك من الممكن تناول وجبتين. منه يوميا.
- توفر الخضار الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى أنها لا تزيد من مستوى السكر في الدم، ويجب على المرأة الحامل تناول حوالي أربع وجبات في اليوم تحتوي على الخضار.
- العدس والبقوليات والخبز والأرز البني من الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، لذا فإن تناولها لا يشكل خطرًا لارتفاع نسبة السكر في الدم.
- بعض مصادر الدهون الصحية، لأنها لا تحتوي على كربوهيدرات، وبالتالي لا تعمل على زيادة مستوى السكر في الدم، وهذه المصادر هي بذور الكتان وزيت الزيتون والأفوكادو.
الأطعمة التي ترفع مستويات السكر في الدم
هناك أطعمة يجب على المرأة الحامل تجنبها تمامًا لأنها تزيد من مستوى السكر في الدم. هذه الأطعمة هي كما يلي
- بعض الفواكه لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل الفواكه المعلبة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، مثل البسكويت.
- الكربوهيدرات مثل الجزر والبطاطس والأرز.
- الدهون غير الصحية مثل الحليب كامل الدسم ولحم البقر.
الآثار الجانبية سكري الحمل
يتسبب سكري الحمل في العديد من الأضرار التي تؤثر على صحة الأم والجنين، وتتمثل هذه الأضرار في الآتي
- قد يتسبب سكري الحمل في زيادة مستوى الصفراء في الجنين عند الولادة، وفي بعض الحالات قد يتسبب في ارتفاع نسبة الصفراء في الأم أيضًا.
- سكري الحمل من الأمراض التي قد تؤدي إلى ولادة الطفل ببعض المشاكل الصحية، مثل عيب خلقي في الدماغ أو القلب.
- في كثير من الحالات يرتفع مستوى السكر في دم الأم، مما يؤدي إلى الولادة المبكرة، وفي هذه الحالة يجب على الطفل دخول الحضانة لمواصلة نموه.
- من أضرار سكري الحمل زيادة حجم الجنين عن الحد الطبيعي، وبالتالي يعرض الطفل لبعض الجروح أثناء ولادته.