تتعدد فوائد العرعر، حيث تساعد في تقليل حدوث بعض المشاكل الصحية الخطيرة، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من بعض الأعراض المزعجة والمزعجة، ونادرًا ما يوجد العرعر وفوائده العديدة في النباتات الأخرى.
الفوائد الصحية للعرعر
يساعد نبات العرعر في علاج عدد كبير من الأمراض.
- وهي فعالة جدا في تنشيط الدماغ وتساعد على التخلص من الدوخة والاكتئاب وكذلك التعب.
- كما أنه يساعد في حل مشاكل الشعر عن طريق الحد من تساقط الشعر وتحفيز نموه والقضاء على مشكلة صدفية فروة الرأس وتأخير ظهور الشيب.
- يساعد الجسم على التخلص من الأملاح والسوائل الزائدة مما يؤدي إلى تحفيز عملية التعرق.
- بالإضافة إلى دوره في علاج مشاكل البشرة وخاصة حب الشباب أو الأكزيما.
- يقلل من الأعراض التي يسببها النقرس أو التهاب المفاصل.
- كما أنه يساعد في علاج لدغات الثعابين.
- بالإضافة إلى المساعدة في علاج التهابات المسالك البولية.
- له بعض الخصائص المدرة للبول.
- كما أنه يساعد على إزالة السموم والمواد الضارة من دم الإنسان، كما أنه ينشط الدورة الدموية.
- بالإضافة إلى حقيقة أنه يساعد في علاج آلام العضلات والتشنجات، وذلك لاحتوائه على بعض خصائص إرخاء العضلات.
- يحتوي نبات العرعر على بعض المواد المضادة للبكتيريا، مما يجعله أول عامل التئام الجروح، حيث يستخدم لتطهير الجروح من الخارج.
- القضاء على أمراض المثانة أو حصوات الكلى.
- يساهم في علاج آثار الحروق، وذلك بفضل مركباته المهمة التي تعزز التئام الجروح السريع، ويتم تطبيقه بشكل موضوعي على المنطقة المصابة.
- بالإضافة إلى كل هذا، فهو يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة بفضل وجود الزيوت الأساسية التي تقضي على البكتيريا.
أنواع العرعر
يوجد أكثر من نوع من نبات العرعر، وتختلف هذه الأنواع باختلاف المكان الذي توجد فيه، ومن هذه الأنواع ما يلي
- مرتفعات العرعر والتي تنتشر في اليونان وتركيا والمشرق العربي.
- جونيبر كوماروفي منتشر في الصين.
- رائحة العرعر كريهة وهي شائعة في دول حوض البحر الأبيض المتوسط وغرب شبه الجزيرة العربية والمغرب العربي والمشرق العربي.
- وفاكهة العرعر الكبيرة تتميز هذه الفصيلة بكون ثمارها كبيرة ومختلفة جدا عن الأنواع الأخرى.
- العرعر قصير الأوراق نوع ذو أوراق صغيرة جدًا.
- العرعر الطويل يوجد في شرق إفريقيا وشرق السودان وغرب شبه الجزيرة العربية.
ميزات وفوائد نبات العرعر
يمكن رؤية فوائد نبات العرعر من قبل الشخص نفسه بعد استخدامه لفترة وجيزة، ويرجع ذلك إلى بعض الخصائص والفوائد المعروفة لهذا النبات، ومن هذه الخصائص ما يلي
- ينتمي نبات العرعر إلى عائلة السرو ويوجد أكثر من 50 نوعًا، تنتمي جميعها إلى نفس العائلة، ومن الواضح أن أشكالها متعددة.
- تم العثور على نبات العرعر في العديد من الأماكن حول العالم، وخاصة في برية أوروبا وأمريكا الجنوبية وآسيا.
- شجيرة العرعر نبات معمر أخضر يصل ارتفاعه إلى ما يقرب من 10 أقدام.
- الميزة الرئيسية للعرعر هو لونها الأزرق المميز.
- أوراق نبات العرعر على شكل إبرة، وتظهر بذور هذا النبات على شكل مخروط أو قمع.
- بالإضافة إلى أن ثمار نبات العرعر تحتوي على زيوت أساسية وبعض المركبات العضوية التي تستخدم لبعض الأغراض الطبية.
كيفية استخدام العرعر
يستخدم نبات العرعر بأكثر من شرح طريقة لوجوده في أكثر من شكل، ويمكن تناوله على شكل شاي، أو منقوع، أو كريمة، أو كبسولة، ويستخدم على النحو التالي
تحضير شاي العرعر
ضعي كوب ماء على النار حتى الغليان وضعي ملعقة كبيرة من شاي العرعر في كوب ثم اسكبيه في ماء مغلي وقلبي جيداً، غطي الكوب لمدة 10-20 دقيقة، ثم يصبح جاهزاً لتناوله يومياً. ولا تمدد مدتها ولا تزيد عن 14 يوماً متواصلة.
جهز سيد العرعر
أو ما يسمى بمربى العرعر، لأنه يشبه المربى في التناسق والشكل، ويتم تحضير هذا النوع بإحضار حبات العرعر الناضجة بالكامل وغليها في الماء، ثم تصفية هذه الحبوب وطحنها وإضافة القليل من السكر إليها. مع التحريك، ثم ارفعه مرة أخرى على النار حتى يتم الحصول على قوام لزج يشبه المربى، وحتى يوضع الاستخدام في وعاء محكم الغلق، ولا ينصح بتخزين هذا المربى لأكثر من 15 يومًا.
تحضير ضخ العرعر
يمكن تحضير العرعر المنقوع بأخذ 25 فاكهة ووضعها في كوب من الماء وتركها في المساء حتى صباح اليوم التالي أي عشب آخر.
الفوائد الصحية للعرعر
نبات العرعر له العديد من الفوائد الصحية، وتجدر الإشارة إلى أنه كلما تم استخدامه بشكل صحيح ومناسب، زادت الفوائد التي سيحصل عليها الشخص، ومن بين الفوائد الصحية الهامة للعرعر ما يلي
فوائد العرعر للجهاز الهضمي والمعدة
من الفوائد الصحية للعرعر المساعدة في علاج جميع مشاكل المعدة والجهاز الهضمي، ومن بين المشاكل التي يحلها ما يلي
- يقضي تماما على الديدان المعوية وخاصة الديدان الشريطية.
- يساعد في علاج أنواع مختلفة من التهابات المعدة.
- التقليل من الأعراض المصاحبة لمشكلة حرقة المعدة وقرحة المعدة.
- يؤدي استخدام العرعر للمعدة إلى الحفاظ على وظائف الجهاز الهضمي، حيث إنه يحفز التدفق الصحيح لأحماض المعدة وتدفق الصفراء، مما يؤدي إلى توازن درجة حموضة المعدة.
- تساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن تشنج الأمعاء.
- يمنع انتفاخ البطن ويقلل من انتفاخ البطن.
- علاج جيد لعسر الهضم، فهو يساعد على تنشيط معظم الأعضاء الحيوية في الجسم.
فوائد العرعر للسعال
ثبت أن نبات العرعر يساعد في علاج أمراض الجهاز التنفسي وتخفيف السعال المزعج لدى كل من البالغين والأطفال، ويستخدم على النحو التالي
- يستخدم للبالغين أحضر بذور العرعر واغليها على النار حتى تنضج ثم اطحنها وفلترها من الشوائب وأضف ملعقة صغيرة إلى الادي أو أي طبق بشري مفضل.
- يستعمل للصغار والرضع فركه بعد النضوج على النار، ونشره على منطقة الصدر والظهر، واستخدام قطعة قماش نظيفة لتغطية الرضيع وتركه حتى يتعرق، ثم يعمل العرعر.
فوائد العرعر لفقدان الوزن
يستخدم نبات العرعر أيضًا لفقدان الوزن وخسارة الوزن حيث يؤثر على
- تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى زيادة قدرة الجسم على إخراج الفضلات، بحيث يحصل الجسم فقط على كمية الطعام المناسبة له.
- يساعد ذلك على تناول كميات أقل من الطعام لأنه يقلل الشهية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ وملحوظ.
فوائد العرعر للرجال
والجدير بالذكر أن نبات العرعر قد استخدم أيضًا في علاج بعض المشاكل الجنسية عند الرجال، حيث يحتوي على بعض العناصر والفيتامينات الأساسية للجسم، وتجلت فوائد نبات العرعر على النحو التالي
- زيادة الأداء الجنسي وزيادة سرعة الرغبة الجنسية، ولتحقيق هذا الهدف يوصى بتناول ملعقة كبيرة من عسل النحل قبل الجماع، بالإضافة إلى شرب مشروب العرعر.
- القضاء على معظم الاضطرابات النفسية التي يعاني منها الرجل والتخلص من الاكتئاب والتوتر مما يحسن مزاج الرجل ويحافظ على علاقة حميمة بينه وبين الطرف الآخر.
- يعالج مشكلة ضعف الانتصاب لأنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى القضيب.
الخصائص السحرية للعرعر
ومن الفوائد المعروفة لنبتة العرعر قدرتها على التخلص من كل أعمال السحر بفاعلية كبيرة، وقد استخدم الزيت المستخرج منه، أو ما يعرف بزيت العرعر، في هذا الصدد لفترة طويلة. أفضل شرح طريقة للقيام بذلك هي شراء زجاجة صغيرة من زيت العرعر الخام وقراءة واحدة من “الأيدي القانونية” للشيخ على هذه العبوة، ثم وضع هذا الزيت على مناطق مختلفة من الجسم والتركيز على تلك المناطق الأكثر تضررًا. يتعرض للسحر.
نصائح قبل استخدام العرعر
في حين أن العرعر له العديد من الفوائد الصحية والجسمية، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض المشاكل إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، لذلك يجب على الأشخاص اتباع هذه النصائح قبل تناولها
- الحد من تناول العرعر بكميات كبيرة حتى لا يعاني الشخص من بعض الآثار الجانبية الضارة.
- عند استخدام زيت العرعر يجب تخفيفه بأحد الزيوت الأساسية حتى لا يسبب أي مشاكل على الجلد ومن بين هذه الزيوت زيت اللافندر أو زيت الليمون أو حتى زيت خشب الأرز.
- اختبر العرعر، وخاصة الزيت، قبل استخدامه مباشرة على مناطق كبيرة من الجسم، وربت قليلاً على منطقة صغيرة فقط لرؤية النتائج.
- احرص على استشارة الطبيب قبل استخدام الزيت أو النبات نفسه، خاصة إذا كان الشخص يعاني من نوع من الأمراض المزمنة.
الأشخاص الممنوعين من استعمال العرعر
يمكن أن يضر العرعر أحيانًا بالمستخدمين، لذلك يجب على بعض الأشخاص تجنبه، خاصة
- الأشخاص المصابون بأمراض معينة في الجهاز الهضمي.
- وأيضًا بالنسبة للأشخاص الذين سيخضعون لعمليات جراحية، حيث يجب عليهم الامتناع عن استخدامها لمدة 14 يومًا قبل العملية.
- والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد.
- وكذلك الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى ذلك، هو بطلان في النساء الحوامل والمرضعات.
- وأيضًا للأشخاص الذين يتناولون أي دواء لمساعدة مدرات البول أو أدوية السكري.
الآثار الجانبية للعرعر
يؤدي سوء استخدام أي نبات أو عشب وعدم اتباع جرعة محددة إلى تعرض الشخص لمشاكل خطيرة وأضرار، ومن الآثار الجانبية التي يمكن أن تنتج عن الاستخدام غير السليم لنبتة العرعر ما يلي
- نوبات صرع متكررة.
- وكذلك الإسهال الناتج عن اضطراب الجهاز الهضمي.
- تهيج الجهاز الهضمي.
- سكر الدم غير المنتظم.
- ظهور طفح جلدي على أجزاء كثيرة من الجسم.
- حساسية للجسم.
- مرض كلوي.
- والقيء.
- اختلال في مستويات ضغط الدم.
- التهابات الجلد مثل الحكة الناتجة عن الحرقان والتورم في بعض المناطق مع احمرار وتهيج الجلد.
- يعاني من صعوبة في التنفس.
وهكذا فإن فوائد نبات العرعر ودوره في علاج العديد من المشاكل التي يتعرض لها جسم الإنسان، بالإضافة إلى دوره الفعال في فك رموز السحر والتخلص من مشاكل الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، وفي تعليم كيفية استخدامه. نبات العرعر بالتفصيل.