فوائد التمر الهندي للمسالك البولية، التمر الهندي هو عشب طبيعي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والمعادن الضرورية لصحة الجسم، وإلى جانب كونه المشروب الأكثر شعبية على مائدة رمضان، فإن التمر الهندي له العديد من الفوائد الصحية نظرًا لقيمته الغذائية العالية. .. أهمية التمر الهندي، وفي الموضوع التالي سوف نشرح فوائد التمر الهندي في علاج التهابات المسالك البولية وكيفية تحضيرها، بالإضافة إلى فوائد التمر الهندي الأخرى للجسم.
باستخدام التمر الهندي
تستخدم ثمار شجرة التمر الهندي المجففة في صناعة أنواع معينة من الأدوية، بالإضافة إلى معجون بذور التمر الهندي كجبيرة للعظام المكسورة. يستخدم على نطاق واسع في الصلصات والكاري في المطبخ الآسيوي. للأغراض الطبية، يشمل التمر الهندي
- تستخدم النساء أحيانًا التمر الهندي لعلاج الغثيان المرتبط بالحمل.
- يعطى للأطفال لعلاج الديدان المعوية.
- تشير الأبحاث المبكرة إلى أن قطرات العين التي تحتوي على مستخلص بذور التمر الهندي يمكن أن تحسن أعراض جفاف العين.
- علاج الإمساك.
- علاج نزلات البرد.
- حرارة .
- مشاكل الكبد والمرارة.
- معده مضطربه
فوائد التمر الهندي للمسالك البولية
ينقسم الجهاز البولي للإنسان، أو ما يعرف بالمسالك البولية، إلى قسمين الجزء العلوي الذي يشمل الكلى والحالب، والجزء السفلي الذي يشمل الإحليل والمثانة. عدوى بكتيرية تؤدي إلى التهابات مصحوبة ببعض الأعراض، بما في ذلك الإحساس بالحرقان أثناء التبول وبعض العمليات الالتهابية الشديدة المصحوبة بدم في البول، وفي هذه الحالة لا بد من علاج هذه الحالة في أسرع وقت ممكن لتجنب الفشل الكلوي لذلك نجد بعض الأشخاص الذين يعانون من التهابات المسالك البولية يلجأون لشرب التمر الهندي لعلاج الالتهابات وذلك لما له من فوائد عديدة لصحة المسالك البولية وهي
التمر الهندي يطهر الجسم من السموم
من أهم فوائد التمر الهندي في علاج المسالك البولية قدرته على تخليص الجسم من السموم وإخراجها من الجسم، وكذلك تخليص الجسم من الرواسب المعدنية الزائدة في الجسم عن طريق تحسين صحة الكلى، حيث يحتوي التمر الهندي على – نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يحسن وظائف الكلى، وينظف الجسم من السموم ويزيلها عن طريق المسالك البولية مع البول.
منع حصوات الكلى بالتمر الهندي
من أكثر المشاكل المرضية التي تواجهها الكلى، والتي تعد من أهم أعضاء الجهاز البولي، الالتهابات وتكوين الحصوات، مما يؤثر على عمل الكلى والجهاز البولي. فوائد التمر الهندي، يلجأ الأشخاص المصابون بحصوات الكلى إلى مشروب التمر الهندي، حيث يساعد مشروب التمر الهندي على طرد أكسالات الكالسيوم الزائدة في الجسم ويمنع ترسبها في الكلى، مما يؤدي إلى تكوين ما يسمى بحصى الكلى التي تمنع الكلى من أداء وظيفتها الحيوية. في الجسم.
حماية التمر الهندي من سرطان المسالك البولية
من أهم فوائد التمر الهندي للمسالك البولية أنه يمنع السرطانات وخاصة سرطان الكلى، حيث يمنع التمر الهندي نمو الجذور الحرة في الكلى وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكلى، كما يساعد التمر الهندي على زيادة عدد الكريات البيض والخلايا التائية أو ما يعرف بالخلايا الليمفاوية التي تحمي الجسم من مخاطر الإصابة بالسرطان وتساعد أيضًا على زيادة عدد خلايا نخاع العظام.
كيفية استخدام التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية
يمكن تناول مشروب التمر الهندي بعدة طرق لجني فوائد المسالك البولية منها ما يلي
- اشرب التمر الهندي بنفس شرح طريقة تحضيرك لعصائر رمضان.
- يمكن أيضًا تناول التمر الهندي كفاكهة.
- يمكنك أيضًا إضافة قطع التمر الهندي إلى الحلويات.
- يُجفف التمر الهندي ويضاف إلى الحساء.
- يمكن تناول التمر الهندي عن طريق إضافة معجون التمر الهندي إلى بعض الأطعمة.
وصفات التمر الهندي لعدوى المسالك البولية
تتعدد وصفات التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية، ومنها ما يلي
وصفة عسل التمر الهندي للمسالك البولية
يمكن إضافة عسل التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية باتباع الخطوات التالية
مكونات
- كوبان من التمر الهندي المفروم.
- 6 أكواب من الماء.
- 2 ملاعق كبيرة من السكر الأبيض.
- 2 ملاعق كبيرة من عسل النحل.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
كيف تستعد
- يُسكب الماء في قدر بحجم مناسب، ويُشعل النار ويُترك حتى يغلي.
- انقلي التمر الهندي إلى وعاء آخر وضعيه على النار، ثم أضيفي الماء المغلي وعصير الليمون إلى وعاء التمر الهندي.
- نرفع المزيج عن النار ونضيف السكر والعسل ونتركه ينقع طوال الليل، ثم يصفى جيداً ويوضع في الثلاجة حتى يبرد، وتناوله مرتين يومياً.
وصفة ماء الورد بالتمر الهندي للمسالك البولية
ماء الأزهار له خصائص مطهرة تساعد على تطهير الجهاز البولي وحمايته من الالتهابات. كما أنه يعزز إدرار البول ولا يحتفظ بالسوائل في الجسم. يمكن تحضير وصفة ماء زهرة التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية كما يلي
مكونات
- خمسمائة جرام من التمر الهندي المجفف.
- ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- 2 ملاعق كبيرة ماء ورد
- كوب ونصف من السكر.
- ثلاثة لترات من الماء.
- خمس مكعبات ثلج صغيرة.
كيف تستعد
- يوضع التمر المجفف والماء في قدر على الموقد ويُغلى المزيج.
- يُرفع المزيج ويُترك جانباً، ثم يُعجن جيداً لاستخراج العصير.
- يصفى المزيج جيداً للتخلص من البذور والشوائب، ثم يضاف لتر واحد من الماء ويصفى الخليط مرة أخرى.
- نضيف باقي الماء والسكر وماء الورد ونخلط المكونات، ثم نضع المشروب في الثلاجة حتى يبرد تماماً وتناوله مرتين يومياً.
موانع لاستخدام التمر الهندي
هناك عدة حالات للتحذير من التمر الهندي، منها ما يلي
- يوصى بتناول التمر الهندي في نفس وقت تناول أدوية ترقق الدم، لأن ذلك قد يزيد من خطر النزيف.
- يجب أيضًا عدم تناول مشروب التمر الهندي مع المسهلات حيث يعمل التمر الهندي كملين طبيعي يسبب الإسهال، لذلك يجب استشارة الطبيب.
- في مرضى السكري، يمكن أن يؤدي استخدام التمر الهندي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم، لذلك من الضروري مراقبة قياس السكر أثناء استخدام التمر الهندي، خاصة عند تناول الأدوية المضادة لمرض السكر.
- الحمل والرضاعة لا توجد معلومات كافية عن سلامة التمر الهندي أثناء الحمل والرضاعة، على الرغم من أنه لا ينبغي الإفراط في تناوله إلا بعد معرفة المزيد.
العناصر الغذائية في التمر الهندي
يحتوي التمر الهندي على عدد من العناصر الغذائية. كوب واحد من لب التمر الهندي (120 جرام) يحتوي على
- محتوى السعرات الحرارية 287.
- البروتين 3.4 جرام.
- كربوهيدرات 75 جم.
- الدهون 0.7 جرام.
- الألياف الغذائية 6.1 جرام.
- الثيامين 34٪.
- الريبوفلافين 11٪.
- النياسين 12٪.
- فيتامين ك 4٪.
- فيتامين سي 7٪.
- فيتامين ب 6 4٪.
- حمض الفوليك 4٪.
- حمض البانتوثينيك 2٪.
- البوتاسيوم 22٪
- الحديد 19٪.
- المغنيسيوم 28٪.
- الفوسفور 14٪.
- الكالسيوم 9٪.
فوائد بذور التمر الهندي
مع الفوائد العلاجية التي يقدمها التمر الهندي لعلاج التهابات المسالك البولية، هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى للتمر الهندي، بما في ذلك ما يلي
- مفيد للأسنان استخدم مسحوق بذور التمر الهندي للثة والأسنان، فهو مفيد للغاية خاصة لمن يدخنون بكثرة، حيث يساعد التمر الهندي على تخليص الأسنان من رواسب الجير والبلاك وتنظيف الأسنان بشكل صحيح.
- يعزز الهضم يعمل عصير التمر الهندي على زيادة إنتاج الصفراء في المعدة مما يساعد على علاج عسر الهضم. بالإضافة إلى أنها غنية بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين أداء الجهاز الهضمي وتقليل الكوليسترول السيئ في الجسم.
- قد يمنع الالتهابات تساعد بذور التمر الهندي على حماية الجلد من الالتهابات بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا، كما تحمي من التهابات الأمعاء والمسالك البولية.
- يساعد في مرض السكري تساعد بذور التمر الهندي على تحفيز البنكرياس، مما يزيد من حجم الخلايا المنتجة للأنسولين، مما يحسن مستويات السكر في الدم بشكل طبيعي.
- مفيد للقلب يساعد محتوى البوتاسيوم في بذور التمر الهندي على رفع مستويات ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.
في ختام موضوعنا السابق نأمل أن نكون قادرين على توفير كافة المعلومات المتعلقة بأهم فوائد التمر الهندي للمسالك البولية، وكذلك شرح طرق تحضير التمر الهندي لعلاج وعلاج التهابات المسالك البولية. فوائد للجسم والصحة العامة.