كيفية التخلص من الحليب المتعظم في الثدي تهتم الكثير من الأمهات بمعرفته، خاصة في مرحلة ما بعد الولادة، عندما تصاب العديد من الأمهات المرضعات بتعظم الثدي وتضخم أنسجته نتيجة تراكم كميات كبيرة من الحليب في الثدي. ثدي المرأة الذي يسبب الألم والتوتر وعدم الراحة في الثديين. كثيرا ما نتعرف على أسباب تكون الحليب المتحجر في الثدي وكيفية التخلص منه بشكل طبيعي وكذلك أعراضه ومدى تأثيره على الطفل.
الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية بعد الولادة هي أفضل غذاء طبيعي وصحي للطفل، ولا يجب التخلي عنه واستبداله بالرضاعة الصناعية إلا في حالة الضرورة القصوى. يحتوي حليب الأم على عدد من المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد على قتل البكتيريا والجراثيم التي تهاجم الطفل، وفي هذه السن المبكرة تحتوي الأم على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في بناء خلايا وأنسجة الطفل وتزيد من قوة مناعة الطفل. النظام. ومع ذلك، ففي المراحل الأولى من الرضاعة، قد تواجه المرأة مشكلة تراكم الحليب بكميات كبيرة في الثدي، ونتيجة لذلك، تتعظم في ثدي المرأة وألم في الصدر، ثم تبحث عن شرح طريقة للتخلص منها. هو – هي. هذا الحليب الصخري.
ما هو تعظم الثدي
تورم الثدي هو زيادة في كمية الحليب في ثدي المرأة نتيجة نشاط مفاجئ للغدد الثديية عند الأم المرضعة، بينما تزداد كمية الحليب بشكل ملحوظ في المرحلة التالية بعد الولادة نتيجة زيادة تدفق الدم في هذه المنطقة والدورة الدموية في ثدي المرأة، مما يؤدي إلى تعظم وتيبس الصدر مع زيادة ملحوظة في حجمه، وتظهر الأوردة بوضوح على الصدر. ركود اللبن في الثدي، مع الإشارة إلى أن حليب الأم وفير وكبير بما يكفي للطفل، إلا أنه يمنع الأم من الرضاعة الطبيعية ويقلل من نسبة تغذية الطفل التي يحتاجها.
كيف تتخلصين من اللبن الصخري في ثدييك
بسبب تحجر اللبن في الثدي، قد تعاني الأم من الحمى والشعور بالإرهاق والضعف مما يؤثر على رعايتها المناسبة والكافية لطفلها، وهناك طرق عديدة للتخلص من حصوات الحليب. في الصدر ومنها
- الكمادات الدافئة تساعد الكمادات بالماء الدافئ على زيادة سيولة الحليب في ثدي المرأة وتسهيل إفراز كميات كبيرة من الحليب. يمكن للنساء استخدام كمادات الماء الدافئ عدة مرات في اليوم، ويمكنهن الاستحمام بالماء الدافئ وإجبار الماء على التدفق إلى أسفل الثدي للمساعدة في تخفيف التعظم.
- تدليك الثدي يعمل تدليك الثدي على تعزيز نعومة الحليب ويوسع شرح طريقة خروجه من الثدي مما يقلل من تعظم الثدي نتيجة تراكم الحليب فيه. أثناء الرضاعة الطبيعية، يمكنك تدليك الثدي عن طريق الضغط على الثديين. الثدي من أعلى باتجاه الحلمة، ويمكن تنشيط تدفق الحليب عن طريق تدليك الثدي بحركة دائرية.
- مضخة الثدي هي آلة بسيطة يمكن استخدامها لتفريغ الحليب الزائد من الثدي، ومن مزايا استخدام مضخة الثدي أنها لا تخلق أي عوائق أو تسبب تأثيرات غير مرغوب فيها على الطفل، ويمكن للحليب تُحفظ في الثلاجة حتى ذلك الحين حتى يمكنك استخدامها قريبًا.
- زيادة عدد مرات الرضاعة لتقليل اللبن الصخري في ثدي المرأة، يتم زيادة عدد مرات الرضاعة، فمثلاً يمكن الرضاعة الطبيعية مرة واحدة في الساعة ويتم إرضاع الطفل من كلا الثديين بالتناوب وليس من ثدي واحد.
- الكمادات الباردة قد تكون الكمادات الباردة حلاً مناسبًا لزيادة تدفق الحليب الحجرى من الثدي. تضع الأم بعض مكعبات الثلج في كيس جلدي أو قطعة قماش، ثم تضعه على صدرها وتحركه في اتجاه واحد باتجاه الحلمة.
كيف تتخلصين من اللبن الصخري في ثديك بعد الفطام
تصلب اللبن في الثدي لا يحدث فقط بعد الولادة وأثناء الرضاعة الطبيعية، بل غالبًا ما يصيب المرأة بعد فطام طفل صغير من الرضاعة الطبيعية، ثم تبقى كمية كبيرة من الحليب في ثدي الأم حتى يكمل الجسم الفطام ولا يفرزه.، وهناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج اللبن الصخري بعد الفطام، ومنها ما يلي
المريمية
تعتبر أعشاب المريمية من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تصريف الحليب الصخري من الثدي بعد الفطام. تساعد هذه العشبة على تقليل إنتاج الحليب في ثدي الأم وبالتالي تقلل تراكمه وتراكمه في أنسجة الثدي. تؤكل هذه العشبة بغلي كمية مناسبة من المريمية في كوب من الماء ثم تحليتها بالعسل وشربها عدة مرات في اليوم. من المهم أن نضع في اعتبارنا أن أعشاب المريمية ليست مناسبة لتصريف الحليب المتحجر بعد الولادة، حيث يؤثر ذلك على كمية الحليب في ثدي الأم، مما قد يعني نقص التغذية للطفل.
كمادات الملفوف
الملفوف من الخضروات التي لها العديد من الفوائد للجسم ككل، ولكن يمكن استخدام أوراق الكرنب على وجه التحديد لتقليل إنتاج الحليب في ثدي الأم بعد الفطام. للقيام بذلك، قطعي ورقة ملفوف صغيرة وضعها في الثلاجة للتبريد، ثم ضعيها على الثدي على شكل ضغط بارد لتقليل نشاط الغدد الثديية في الثدي ومنع احتقان الثدي.
ملح إنكليزي
يشتهر ملح إبسوم باستخدامه في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وتخفيف الإمساك. ومع ذلك، يمكن للمرأة التي تعاني من ركود لبن الثدي بعد الفطام أن تستخدم أملاح إبسوم لتصريف الحليب. قومي بإذابة ملعقة من أملاح إبسوم في نصف لتر من الماء الدافئ، ثم اغمسي ثدييك في الماء والملح بالتناوب لمدة عشر إلى عشرين دقيقة لتليين الأنسجة والخلايا.
مزيلات الاحتقان
يمكن أن تساعد الأدوية المستخدمة في علاج احتقان الأنف بشكل كبير في تدفق الحليب المتراكم إلى الثدي وتقليل الكمية بعد الفطام ؛ تحتوي مزيلات احتقان الأنف على السودوإيفيدرين، وهي مركبات تقلل من نشاط الثدي وتقلل من إفراز الثدي. لكن من المهم تناول هذه الأدوية بعد استشارة الطبيب لتجنب الحساسية أو الآثار الجانبية.
علاج أورام الثدي لدى النساء غير المرضعات
لا يؤثر تعظم الثدي على المرأة في بداية الرضاعة أو بعد الفطام، ولكن في كثير من الحالات قد تصاب المرأة بتعظم الثدي وقد تشعر بألم في منطقة الثدي في أوقات مختلفة، على سبيل المثال، عندما تتغير الهرمونات قبل أو بعد فترة، و هناك عدد من الطرق والطرق التي تساعد في علاج تعظم الثدي ومن أهمها ما يلي
- التقليل من تناول الأطعمة المالحة التي تتراكم فيها السوائل في الجسم وبالتالي تساهم في تعظم الثدي.
- تجنبي تناول الأطعمة المعلبة أثناء فترات تعظم الثدي لأن هذه الأطعمة غالبًا ما تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
- ابحث عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، وابحث أيضًا عن المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم.
- يمكن أن يساعد ارتداء حمالات الصدر العريضة المصنوعة من القطن بدلاً من الألياف في زيادة شعورك بالراحة.
- تناول موانع الحمل الهرمونية، مثل الحبوب، والتي تساعد بشكل كبير في التحكم في مستويات الهرمونات في جسم المرأة.
- تناول المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين والمسكنات الأخرى التي تقلل الألم أثناء تعظم الثدي.
أسباب تعظم الثدي
بعد الولادة يقوي الجسم وينشط الغدد الثديية في ثدي المرأة لتزويد المولود بكميات كافية من الحليب، تليها زيادة كمية الدم التي تصل إلى منطقة الثدي والثدي، مما قد يسبب التعظم وتراكم كميات كبيرة من الحليب. اللبن في الثدي، وهناك العديد من العوامل التي تزيد من تعظم اللبن في الثدي، منها ما يلي
- التوقف عن الرضاعة لأي سبب بعد الولادة ثم بسبب قلة اللبن من ثدي المرأة.
- زيادة إفراز الحليب في الثدي وزيادة نشاط الغدد المسؤولة عن إنتاجه.
- صغر حجم حلمة الأم، ومن ثم عدم قدرة الطفل على الضغط على الثدي وعدم قدرته على ضخ الحليب لتشبعه بالكامل.
- يعاني الطفل من نزلة برد أو سيلان في الأنف أو احتقان بالأنف، مما يؤثر على قدرته على الرضاعة الطبيعية وتراكم كميات كبيرة من الحليب في الثدي.
- طول الفترة بين الوجبات نموذجي للأمهات العاملات اللائي يتركن أطفالهن لعدد كبير من الساعات خلال النهار.
- جراحة تكبير الثدي عن طريق حقن السيليكون أو غيره من المواد غير الطبيعية فيه مما يساهم في الاحتفاظ بالحليب وتقليل إفرازه بشكل طبيعي.
أعراض تعظم الثدي
هناك عدد من الأعراض التي تدل على تعظم الثدي، ومنها ما يلي
- الشعور بألم متزايد في الصدر، وهذا الألم يزداد سوءًا عند لمسه.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم عند المرأة والشعور بالدفء في الصدر عند لمسها.
- تضخم الثدي وانتفاخه نتيجة تراكم كمية كبيرة من الحليب فيه.
- الحلمة المسطحة وبروز أصغر من جسم الثدي.
- الشعور بألم وأوجاع في الإبط وتورم في منطقة الصدر.
نصائح للوقاية من أورام الثدي
يمكنك تجنب تعظم الثدي بسبب تراكم الحليب فيه باتباع عدد من النصائح التالية
- قللي الضغط على ثدييك من خلال ارتداء حمالات صدر أكبر من حجم المرأة أو عدم ارتداء حمالات الصدر لفترة معينة من الوقت، خاصة عندما تكونين في الداخل.
- قم بتغيير وضع التغذية بحيث يتدفق الحليب بالتساوي من جميع الجوانب.
- تجنب النوم على بطنك لأن هذا يضغط على صدرك خلال هذا الوقت.
- انتبهي إلى أوقات إطعام طفلك واختصري الفترات بين رضعتين.
- شرب الكثير من السوائل والماء للمساعدة في زيادة سيولة الحليب في الجسم وتقليل الركود.
- فطام الرضيع تدريجيًا ورفض مفاجئ للحليب.
تأثير الحليب المتحجر على الرضيع
عندما يصبح اللبن صخريًا في ثدي المرأة، تعتقد العديد من الأمهات أن الحليب مضر بالطفل ثم يتوقف عن الرضاعة الطبيعية مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة ويزيد من الشعور بالألم، لكن الأطباء يتفقون بالإجماع على أن اللبن الصخري لا يضر بالطفل. وهذا لا يشكل خطورة عليه، ولذلك من المهم زيادة الرضاعة الطبيعية عند التعظم مما يزيد من إنتاج الحليب ويمنع تراكمه في ثدي الأم.
المضاعفات
غالبًا ما يسبب ميلكستون في الثدي مضاعفات غير سارة وغير مرغوب فيها للنساء، وأبرزها
- رضوض الحلمة وتشققها وجفافها.
- يؤثر نقص الحليب الذي يتلقاه الطفل بسبب الألم الذي تعاني منه المرأة على صحة الطفل ونمو أعضائه.
- انسداد قنوات الحليب إذا استمر التعظم واستمر لفترة من الزمن دون علاج.
تعلمنا كيفية التخلص من اللبن المتعظم من الثدي بعد الولادة وبعد الفطام. كما تعلمنا كيفية علاج الثدي المتحجر عند النساء غير المرضعات، وأسباب تعظم الثدي وأبرز الأعراض المصاحبة له، وهل يؤثر اللبن المتحجر في الثدي على صحة الطفل.