شرح طريقة تبييض الأسنان في يوم واحد، تتميز الأسنان البيضاء بمظهرها الجذاب وتعطي الشخص ابتسامة رائعة، ويحاول الكثير من الناس أن تجعل أسنانهم بيضاء، خاصة وأن الكثيرين يعانون من اصفرار أو اسوداد وغيرها من مشاكل الأسنان المعروفة، وهناك عدة طرق لتبييض الأسنان، سواء كانت طرق طبيعية في المنزل أو كيميائية، أو من طبيب مختص، ومع تطور العلم والطب، هناك عدة أنواع من أجهزة تبييض الأسنان وتنظيفها، والعديد من الوصفات والطرق الخاصة بها. يمكن العثور على تبييض الأسنان في الموقع تريندي.
تبييض الاسنان في يوم واحد
تعتبر الأسنان من الجوانب البارزة في جمال الوجه التي تبرز رونقها، حيث يؤثر لونها وشكلها بشكل كبير على المظهر، وقد يشعر البعض بالحرج إذا كانت الأسنان صفراء أو بقع سوداء، رغم أن الكثير من الناس يهتمون بنظافتها. ومن أفضل الطرق لتبييض أسنانك في يوم واحد هي
تفاح
يساهم التفاح بشكل كبير في تبييض الأسنان لاحتوائه على حمض الماليك الذي يزيد من إفراز اللعاب وبالتالي يزيل الأوساخ عن الأسنان. يمكن أيضًا استخدام خل التفاح عن طريق دهنه على الأسنان وشطفها قبل تنظيفها بالفرشاة، حيث ثبت فعاليته في تبييض الأسنان لأنه غني بحمض الخليك الذي يقتل البكتيريا، لكن يجب تخفيف الخل قبل الاستخدام.
الميرمية
تسمى المريمية نسبة إلى مريم بنت عمران، وتستخدم لأشياء كثيرة منها تنظيف الأسنان بالفرشاة، ويمكن تحضير وصفة تبييض الأسنان باتباع الخطوات التالية
- يُمزج عدد قليل من أوراق المريمية المقطعة مع ملعقة كبيرة من الملح لعمل عجينة سميكة.
- طحن العجين.
- اغسل أسنانك بالخليط يوميًا للحفاظ على بياض أسنانك.
نعناع
لأن النعناع يتمتع بخصائص قوية في تنظيف الأسنان وإزالتها، فإنه يحتوي على خصائص ومركبات فعالة جدًا في تنظيف الأسنان ومكافحة الاصفرار، وذلك بفضل إحدى وصفات تبييض الأسنان المعروفة، ويتم ذلك في الخطوات التالية.
- اخلطي أوراق النعناع المسحوقة مع نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- افرك الأسنان بالخليط الناتج.
- اترك الخليط على أسنانك لمدة 10 دقائق.
- اشطف أسنانك جيدًا بالماء الدافئ.
الكركم
يمكن استخدام معجون الكركم لتبييض الأسنان
- اخلطي القليل من الكركم مع ربع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
- ضع المعجون على فرشاة أسنانك وافركه جيدًا.
- اترك الكركم على أسنانك لمدة خمس دقائق.
- نظف أسنانك بالماء.
- استخدم معجون الأسنان.
أوراق الغار
تستخدم أوراق الغار لتبييض الأسنان عن طريق
- سحق كمية صغيرة من ورق الغار الطازج بملعقة صغيرة من قشر البرتقال واخلطهم جيدًا.
- افركي الخليط برفق في أسنانك لبضع دقائق.
- اغسل أسنانك جيدًا بالماء.
دة
يمكن استخدام زيت السمسم أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون لتبييض الأسنان عن طريق
- صب الزيت في فمك.
- اترك الزيت على أسنانك لمدة 20 دقيقة تقريبًا لإزالة البكتيريا من أسنانك، ويذيب الزيت الجير ويطرد السموم من البكتيريا دون الإضرار بالأسنان أو اللثة.
- تفريش أسنانك بمعجون الأسنان والماء.
K.
تبييض الأسنان في المنزل
هناك العديد من الطرق لتبييض الأسنان، ويمكن للعديد من الأشخاص القيام بذلك طالما لا توجد مشاكل في اللثة أو تسوس الأسنان. ومع ذلك، يجب تجنب هذا العلاج أثناء الحمل والرضاعة إذا كانت هناك حساسية لبيروكسيد الهيدروجين واللاتكس وحساسية عالية للأسنان، وهناك عدة طرق يستخدمها الناس لتبييض الأسنان في المنزل، وهي كالتالي.
البقع المبيضة
يتم استخدام شرائح تبييض الأسنان التي تحتوي على 20٪ بيروكسيد الهيدروجين وهي غير ضارة بالأسنان.
مادة التبييض
يوجد علاج يسمى التبييض يتم تطبيقه على الأسنان، وهذا العلاج أقل تكلفة من علاج تبييض الأسنان في العيادة ولكنه يستغرق وقتًا أطول ويتطلب رعاية وإشراف الطبيب.
قوالب التبييض
تعد هذه الشرح طريقة من أكثر الطرق شيوعًا لتبييض الأسنان في المنزل، حيث يقوم طبيب الأسنان في البداية بإعداد طبعة للأسنان وفقًا لأحجامها، ويقوم الشخص بإحضار القالب إلى منزله ويضعه في فمه لعدة أيام. ساعات في اليوم، ويمكن أيضًا وضعها أثناء النوم، حيث تكون مادة التبييض داخل القالب، ثم يبدأ تبييض الأسنان بعد أيام قليلة من الاستخدام، وتساعد هذه الشرح طريقة في الحصول على أسنان بيضاء لفترة طويلة، ولكن هذا يحتاج يتكرر بعد عام أو عامين ولكن تجنب الأطعمة والمشروبات المحتوية على ملونات الطعام والكافيين وتكرار عملية التبييض. الأسنان كل بضع سنوات لأنه بمرور الوقت تعود الأسنان إلى اللون الأصفر مما يدفع الشخص إلى تبييض أسنانه مرة أخرى.
طرق علاج تبييض الأسنان
خضع طب الأسنان لتغييرات كبيرة، حيث وصل إلى أعلى مستوى في علاج مشاكل الأسنان وإزالتها أو حشوها أو زرعها، وظهرت ما يسمى بابتسامة هوليوود، والتي جعلها العديد من المشاهير أسنانهم، مثل الأسنان الموجودة فيها متناسقة ومشرقة بيضاء، قام الطبيب بتنظيفها من البقع الصفراء أو السوداء، وتشمل هذه الطرق ما يلي.
بيروكسيد الهيدروجين
تعتبر هذه الشرح طريقة من أسرع طرق التبييض، حيث يقوم بها طبيب أسنان متخصص لتطبيقها الصحيح، حيث تعتمد على تطبيق معجون يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين، ويساعد هذا المعجون على إطلاق جزيئات الأكسجين منه لإزالتها. الأجزاء الملطخة من مينا الأسنان، وتستغرق هذه العملية من نصف ساعة إلى حوالي ساعتين.
الليزر
في هذه الشرح طريقة يقوم الطبيب المختص باستخدام بيروكسيد الهيدروجين حيث يقوم بتطبيقه على الأسنان ثم يقوم بتعريض الأسنان لأشعة الليزر، حيث يقوم الليزر بتسخين الأكسجين في بيروكسيد الهيدروجين مما يزيد من عملية تبييض الأسنان، بينما تقوم بعملية تبييض الأسنان بالليزر تستغرق أقل من 30 دقيقة.
أفضل خلطات تبييض الأسنان الطبيعية
هناك العديد من التوليفات التي تستخدم في عملية تبييض الأسنان والتي تعمل على إزالة التصبغ واللون المتراكم على الأسنان، مما يجعل الأسنان أكثر بياضاً، ومن بين هذه الخلطات الطبيعية لتبييض الأسنان ما يلي.
فحم
يعتبر الفحم من المواد المستخدمة في تبييض الأسنان لأنه مادة تحتوي على مسام كبيرة تساعد على الامتصاص حيث أنه يرتبط بالتانينات التي تلطخ الأسنان وتزيلها، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الفحم فعال للتغيرات في درجة الحموضة وصحة الفم. ؛ والقضاء على البكتيريا الضارة. لإحداث تسوس الأسنان والتهاب اللثة، يتم إجراء تبييض الأسنان بالفحم في الخطوات التالية
- اغمس فرشاة أسنان مبللة في الفحم الجاف.
- افرك بفرشاة أسنانك لبضع دقائق.
- اشطف فمك وأزل أي بقايا فحم.
- كرر هذه العملية كل يوم لمدة أسبوع للحصول على نتائج جيدة.
صودا الخبز
صودا الخبز لها خصائص تبييض طبيعية وهي مكون متكرر في معاجين الأسنان التجارية لأنها تساعد على تنظيف البقع السطحية على الأسنان، ولأنها تحتوي على بيئة قلوية تمنع نمو البكتيريا الضارة في الفم، يتم تنظيف الأسنان من خلال الخطوات التالية
- اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقتين صغيرتين من الماء.
- ضع معجون صودا الخبز على فرشاة أسنانك.
- افرك بفرشاة أسنانك لبضع دقائق.
- يجب تكرار هذه العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.
قشر الموز
لقشر الموز فوائد هائلة في تبييض الأسنان لاحتوائه على العديد من المعادن الأساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم حيث يتم امتصاصه من خلال الأسنان ويتم تنظيف الأسنان بقشر الموز عن طريق القيام بما يلي
- اختر الموز الناضج ولا تستخدم القشور السوداء.
- افركي أسنانك جيدًا بالجزء الداخلي من قشر الموز الطازج فورًا بعد تنظيفه بالفرشاة.
- عند وضع قشر الموز، أبقِ فمك مفتوحًا وأبعد شفتيك عن أسنانك.
- اتركي قشر الموز لأكثر من 5 دقائق للحصول على مفعولها.
قشر البرتقال
يستخدم قشر البرتقال الطازج في تفريش الأسنان، حيث يقلل من الصفرة المتراكمة على الأسنان عن طريق
- نظف أسنانك يوميًا بقشر البرتقال قبل النوم.
- في حالة عدم توفر قشر البرتقال الطازج، يمكن استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
الفراولة
تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين C، مما يساعد على جعل الأسنان أكثر بياضًا، ويمكن استخدام الفراولة لتبييض الأسنان عن طريق
- اقطع الكمية المطلوبة من الفراولة.
- افركي الفراولة المقطعة برفق في أسنانك مرتين في اليوم.
ملحوظة. يمكنك مزج لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز، ثم دهنه على أسنانك لبضع دقائق، ثم اشطف فمك بفرشاة أسنان ومعجون أسنان لإزالة أي بقايا.
ليمون
هناك طريقتان لغسل أسنانك بالليمون الغرغرة بعصير الليمون، وفرك أسنانك بقشر الليمون، والليمون يمكن استخدامها لتنظيف أسنانك باتباع الخطوات التالية
- اخلطي عصير الليمون والملح.
- ضعي الخليط على أسنانك ولثتك واتركيه لفترة.
- اشطف الفم جيدًا بالماء.
- هناك أيضًا شرح طريقة أخرى – لفرك الأسنان بعصير الليمون باستخدام قطعة قطن، ولكن لا ينبغي استخدام هذه الشرح طريقة كثيرًا خلال الأسبوع، لأن الليمون يؤثر على طبقة المينا، وهذا يعرض الأسنان لفرط الحساسية.
ملح
يعتبر الملح من منظفات الأسنان الأساسية حيث أنه مناسب لجميع الأعمار حيث يساعد على تعويض المعادن المفقودة في الأسنان ويساعد على استعادة اللون الأبيض. يستخدم الملح بانتظام في الصباح كمسحوق للأسنان بدلاً من معجون الأسنان. باتباع بعض الطرق التالية
- اخلطي الملح بالفحم واغسلي أسنانك به بانتظام.
- يمكن خلط الملح مع صودا الخبز وفركه برفق في أسنانك، لكن لا يجب استخدام الكثير من الملح لأنه قد يضر باللثة ومينا الأسنان في بعض الحالات.
أسباب اصفرار الأسنان
تتعدد أسباب اصفرار الأسنان، ومنها ما يلي
- أسباب وراثية.
- التدخين.
- اشرب المزيد من القهوة.
- قلة نظافة الفم، على سبيل المثال لا تستخدم الفرشاة أو الخيط الطبي.
- تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالكربوهيدرات.
- إصابة في الفم.
- الاستخدام المفرط للفلورايد.
- جفاف الفم المزمن.
- أحد الآثار الجانبية لاستخدام بعض الأدوية أو غسولات الفم.
- شيخوخة
نصائح للحفاظ على أسنان ناصعة البياض
للحصول على ابتسامة جميلة بأسنان ناصعة البياض، عليك الالتزام بالقواعد التالية
- تدرب على نظافة الفم الجيدة.
- استخدم فرشاة أسنان كهربائية.
- اتبع نظامك الغذائي.
- اشرب من خلال ماصة إذا كان السائل يلوث أسنانك.
- أكل الفواكه والخضروات.
- زيادة كمية منتجات الألبان.
- استخدم معجون أسنان مبيض.
- قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام.
وها نحن نصل إلى نهاية مقالنا بعنوان “كيفية تبييض الأسنان في يوم واحد” والذي ذكرنا فيه العديد من الطرق الطبية والطبيعية لتبييض الأسنان، وكذلك أهم أسباب اصفرار الأسنان، بالإضافة إلى بعض النصائح للحفاظ على أسنانك بيضاء ومشرقة وصحية.