Slim wrap، أحدث طرق التخسيس في أوروبا، وهي من الطرق الآمنة والمثالية للتخلص من الدهون والسيلوليت المتراكمة في بعض مناطق الجسم. شرح طريقة تعطي نتائج ناجحة في تنحيف وشد الجسم أو تنحيف مناطق معينة مثل الأرداف أو البطن أو الذراعين أو الفخذين.
لفائف التخسيس تفيد محيط الخصر بعدد من السنتيمترات، بالإضافة إلى التخلص من السيلوليت وتحرير الجسم من السموم والمياه الزائدة المحتجزة في الخلايا. يتم استخدام خليط من الزيوت أو الأعشاب مثل البابونج والزيزفون وزيت البرتقال وزيت الليمون وزيت النعناع وزيت اللوز وزيت اللافندر. تستخدم بعض المراكز الصحية أيضًا ملح البحر أو الطين في تكوين هذه الخلائط.
يذكر أن تخزين الدهون في أجسام النساء يتركز في مناطق معينة مثل الأرداف والفخذين والأرداف والذراعين أو البطن، وقد يكون ذلك بسبب اختلال الهرمونات مثل الكورتيزول والإستروجين والتستوستيرون والبروجسترون. التي تزيد من تراكم الدهون في الجسم. بشكل منتظم، يكون تراكم الدهون بكميات معتدلة وطبيعية في المنطقة السفلية من جسم المرأة، حيث تعمل الهرمونات والبروجسترون على منع تراكم الدهون في منطقة البطن، ويعمل الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر. لتراكم الدهون في منطقة البطن لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، وهي مشكلة صحية قد تسبب مشاكل في القلب وتهدد خطر الإصابة بالسكري وارتفاع الكوليسترول، لذلك ينصح دائمًا باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام .
خطوات لفائف التخسيس – نظف و جفف الجسم تماما قبل دهنه بأحد زيوت الحرق و منها زيت الزنجبيل الأفضل لفقدان الوزن. – دهان المناطق المراد تنحيفها بالزيوت الحارقة أو كريمات تدفئة الجسم، وكلها فعالة في إذابة الدهون بشكل فعال. يمكن استخدام أحد كريمات تسكين الآلام أو كريمات تنعيم البشرة. يتم لف الجسم بعد دهنه بغشاء بلاستيكي يستخدم لحفظ الطعام حيث يتم استخدام عدة طبقات حول الجسم وشدها بإحكام مع الحرص على عدم شدها بشكل مفرط حتى لا يعيق حركة الدورة الدموية أو يصيبها. الجلد المصاب بحساسية واحمرار. يترك الجسم بالغطاء البلاستيكي لمدة طويلة أثناء التمرين أو طوال الليل ثم يتم إزالته من الجسم ومن ثم يوصى بأخذ حمام دافئ، وتكرر العملية عدة مرات لبدء علامات تمدد الجلد. يتلاشى الجسم مع ملاحظة شد الجلد وفقدان الكثير من دهون الجسم المتراكمة.
الخلطات والزيوت المستخدمة في أغلفة التخسيس خليط الزيوت الطبيعية – ملعقتان كبيرتان من زيت الزنجبيل. ملعقتان كبيرتان من زيت القرفة. ملعقتان كبيرتان من زيت القرنفل. ملعقتان كبيرتان من زيت الياسمين. ملعقتان كبيرتان من.
وصفة العسل الكريمي – صفار بيضة واحدة. نصف كوب عسل. قطرات من زيت الليمون العطري.
كريم حرق الدهون هناك العديد من الخيارات لكريمات حرق الدهون باستخدام غسول أو كريم عضوي مكون من أعشاب بحرية أو طحالب غنية بالجزيئات النشطة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تغذي البشرة، ويفضل تلك الكريمات التي تحتوي على الطحالب الفوضوية لأنها لها قدرة كبيرة على تكسير السيلوليت كما أنه يحفز البشرة على التخلص من الدهون الزائدة المتراكمة تحت الجلد.
نصائح صحية – ينصح بعدم استخدام شرح طريقة لف التخسيس في الأجواء شديدة الحرارة التي تزيد عن 30 درجة مئوية، حيث تؤدي إلى الجفاف الشديد للجسم وفقدان كميات كبيرة من الماء مما يعرض الجسم لخطر الإصابة. ضربات الحرارة. وعدم القيام بمجهود بدني قوي. تغيير عادات الأكل السيئة بالاعتماد على الأكل الصحي الغني بالخضار والفواكه والبروتينات قليلة الدسم، وتقليل السكريات والدهون المشبعة الضارة بالجسم. ممارسة الرياضة أو المشي بشكل يومي منتظم، وتقليل استخدام السيارات والمصاعد.