يحدث الشعر للكثير من المشاكل، خاصة في فصل الشتاء، وهذه الحيل غير المكلفة ستساعدك على علاج مشاكل شعرك وتترك لك شعرًا صحيًا وناعمًا.
إصلاح الضرر باستخدام الأفوكادو اهرسي واحدة ناضجة ببيضة واحدة، ثم ضعي هذا العلاج المنزلي على الشعر الرطب. الأفوكادو غني بالفيتامينات والأحماض الدهنية الأساسية والمعادن التي تساعد على استعادة لمعان شعرك، كما يقول ستيفن سانا، خبير الألوان في صالون بيير ميشيل في مدينة نيويورك، اترك المزيج لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اشطفه عدة مرات، و يكرر مرة في الأسبوع للشعر التالف ومرة في الشهر لشعر صحي.
التدليك بالدة حاولي استخدام هذا العلاج المنزلي لعلاج الشعر الجاف، قومي بالتدليك بكمية قليلة من الدة للحصول على شعر لامع، بتدليكه على الشعر الجاف، ثم قومي بتغطية شعرك بقبعة الاستحمام لمدة نصف ساعة تقريباً، اغسليه. بالشامبو كالمعتاد، واشطف كل الدة الموجودة به.
زيت الزيتون أعد الترطيب إلى الشعر الجاف عن طريق تسخين نصف كوب (لا تغليه)، ثم دلكيه على شعرك، وغطيه بكيس بلاستيكي، وغطيه بمنشفة دافئة واتركي هذا العلاج المنزلي على الشعر. لمدة 45 دقيقة، ثم استخدمي الشامبو واشطفيه بالكامل.
الشطف بالشاي قد تفكر في الشاي كعلاج لالتهاب الحلق، ولكن يمكنك أيضًا استخدامه لمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا. استخدمي أكياس الشاي الساخنة غير المحلاة (الطازجة) على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك نهائيًا بالشامبو المعتاد. يمكن أن يعزز الشاي، لذا تأكد من استخدام الشاي الذي يتناسب مع لون شعرك، ويجب أن تستخدم الشقراوات شاي البابونج، حيث قد يترك الشاي الأسود بعض الآثار غير السارة، ويجب على السمراوات استخدام الشاي الأسود لتعزيز اللمعان وإثراء اللون.
قناع خل التفاح أعِد الحياة إلى الأوردة أو الشعر التالف باستخدام هذا العلاج المنزلي الرائع امزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون و 3 بياض بيض، ثم افركي المزيج على شعرك، واتركيه على شعرك مغطى. لمدة ساعة. حوالي نصف ساعة باستخدام غطاء بلاستيكي أو غطاء استحمام، ثم غسله بالشامبو وشطفه.
ماسك البيض اخلطي بيضة واحدة مع كمية قليلة من الشامبو، ثم ضعيه على الشعر التالف لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه جيداً. يساعد هذا العلاج على تعزيز البروتين في شعرك.
علاج الزيت الطبيعي متوفر في متاجر الأطعمة الصحية، زيت الزيتون والجوجوبا وزيت اللوز الحلو كلها زيوت رائعة للشعر التالف. إذا كان شعرك كثيفًا وثقيلًا، فإن زيت جوز الهند يعمل جيدًا. استخدميه عن طريق فرد شعرك ودهنه بكميات قليلة من الزيت الطبيعي حتى تتم تغطية شعرك بعناية، وتغطيه بقبعة استحمام ومنشفة دافئة لمدة 30 دقيقة، ثم غسله بالشامبو وشطفه جيداً.
زيت خشب الصندل اخلطي بضع قطرات من زيت خشب الصندل مع بضع قطرات من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا، افركي المزيج على شعرك، اخلطي المزيج على راحة يدك جيدًا ثم ضعيه على أطراف شعرك لعلاج التقصف أطرافه صغيرة و يرطبها جيداً
ترطيب طبيعي قبل السباحة قبل السباحة أو بعد السباحة، يمكن حماية الشعر من العناصر القاسية أو المواد الكيميائية بشطفه بمزيج من 1/4 كوب من خل التفاح مخلوط مع 3/4 كوب ماء للمساعدة في تطهير الشعر.
افرد شعرك لأسفل إذا كنت تقوم عادة بلف شعرك في شكل ذيل حصان، يجب أن تسحبه للخارج لبضع ساعات يوميًا لمنح شعرك استراحة ويجب ألا تحاول شد الشعر بإحكام شديد، ولا تنام أبدًا مع أي نوع من العلاقات في شعرك.
تناولي أوميغا خذ كبسولة واحدة أو ثلاث كبسولات من زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت بذور الكتان 1-3 مرات في اليوم. جميعها غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية مثل حمض جاما لينولينيك، الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب الشعر (والأظافر).