تتعرض بشرتك لكميات كبيرة من التلوث خلال الحياة اليومية، وهذا التأثير التراكمي لكل هذا التلوث هو السبب في أن الجلد يعاني من قدر كبير من الضرر.
من الصعب جدًا عكس هذا الضرر كما أنه يؤدي أيضًا إلى عدد من المشاكل الضارة بالجلد، مثل البشرة المبكرة والباهتة وفقدان المرونة، ولكن تناول علاجات جلدية باهظة الثمن من حين لآخر لن يؤدي إلى أي تغيير ملحوظ.
نظرًا لأنه من غير الممكن تجنب التعرض لأشعة الشمس وجرعتك اليومية من التلوث، فإن الشرح طريقة الوحيدة لتجنب بعض الأضرار طويلة المدى هي التأكد من أن جميع الأضرار التي تحدث أثناء النهار يتم التعامل معها في نهاية اليوم نفسه، إذا حدث. شيء من هذا القبيل، لن يتراكم تلف الجلد ولن يلاحظ أي ضرر ملحوظ.
لكن الحقيقة هي أنك لست بحاجة إلى دفع الكثير من المال لشراء منتجات تجميل باهظة الثمن لعلاج تلف الجلد اليومي، ولكن لديك ساعات طويلة لإعداد الوصفات والخلطات من المكونات المنزلية.
يكفي غسل وجهك بالصابون أو غسل وجهك ثم وضعه على وجهك لإصلاح الجلد التالف وتجهيز بشرتك لليوم التالي.
تستكشف هذه المقالة فوائد كريمات الليل التي يجب أن تعرفها. ستحفزك هذه النقاط على وضع الكريم الليلي واتباعه كروتين لوقت النوم في كل مرة.
1- ترطيب البشرة إن التعرض للشمس والتلوث من أبرز الأسباب، والأكثر من ذلك أن عادات الأكل غير السليمة واستهلاك الوجبات السريعة تتسبب في تلف الجلد.
أسلوب الحياة المحموم الذي يعيشه معظم الشباب اليوم، يؤدي إلى استهلاك أقل من الكمية المثالية من الماء، مما يؤدي إلى مزيد من جفاف الجلد، وتحتوي الكريمات الليلية على مستخلصات نباتية حيوية تجدد دفاعات البشرة.
2- يساعد في الحفاظ على ليونة الجلد تتأثر مرونة الخدين بعدة عوامل. أحد الأسباب الرئيسية لذلك هو نقص الفيتامينات. مثل النقطة السابقة، قد يكون هذا أيضًا بسبب عادات الأكل السيئة من جانبنا، لكن الفيتامينات المزدوجة في الكريمات الليلية تعيد الفيتامينات الموجودة في البشرة وتساعد في الحصول على خدود ناعمة وجميلة.
3- يجعل البشرة تبدو متألقة تعتمد معظم كريمات البشرة الليلية على مركبات الكريستال الدقيق، والجلسرين مكون رئيسي فيها، لذا فهذه المنتجات لا تساعد فقط في ترطيب البشرة، بل تمنحها أيضًا توهجًا وإشراقًا طبيعيًا أنك تتوق إلى كل حياتك.
لكن إذا كنتِ تتوقين حقًا إلى التوهج الطبيعي للبشرة، فتأكدي من وضع الكريم الليلي خلال الروتين المعتاد، إذا قمتِ بتطبيقه من وقت لآخر فلن تحصلي على التحسن المطلوب.
4- تحسين الدورة الدموية نعلم أنه يعزز امتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل. في الليل يكون هناك قدر أكبر من الدورة الدموية. وبالتالي، فمن الممارسات الجيدة استخدام منتجات العناية بالبشرة (خاصة كريم الترطيب) في هذا الوقت من اليوم. سيضمن ذلك أن تتغلغل الفوائد القصوى لهذه الكريمات في بشرتك وتبدو مشرقة وجميلة.
5- نعومة الوجه غالبًا ما يؤدي التعب أثناء النهار (بما في ذلك استخدام مستحضرات التجميل) إلى التهاب وتهيج، وفي هذه الحالة لا يساعد استخدام كريم الليل الخفيف على تنعيم البشرة فحسب، بل يساعد أيضًا في مقاومة آثار جميع المواد الكيميائية الضارة التي تحتوي على تم استخدامه على مدار اليوم. اليوم
6- خصائص مضادة للشيخوخة هناك عدد من الكريمات الليلية المضادة للشيخوخة المتوفرة في السوق. تعمل هذه الكريمات الليلية على العجائب في إزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويوصى باستخدامها يوميًا بشكل منتظم، وتحديدًا لمن هم أكبر من 30 عامًا.
7- تحسين إنتاج الكولاجين أي كريم ليلي متوفر في الأسواق يساعد على تحسين إنتاج الجلد، ويبدو أن هناك تحسنًا ملحوظًا بغض النظر عن العمر.
8- يقلل من الندبات والبقع خلافا للاعتقاد السائد، لا داعي للذهاب إلى كريم باهظ الثمن للتخلص من الندبات (التي قد تكون ناجمة عن الإصابات) و. إذا تم استخدام كريم الليل البسيط بشكل صحيح ومنتظم على مدى فترة طويلة من الزمن، فسيكون قادرًا على تقليل هذه البقع و ويترك لك بشرة متوهجة خالية من البقع.