يختلف باختلاف عدة عوامل أهمها كمية الماء في بشرتك التي تؤثر على مرونتها، وكمية زيوت البشرة التي تؤثر على نعومتها، ودرجة حساسية بشرتك. تؤدي هذه العوامل إلى ظهور خمسة أنواع مختلفة من البشرة، وهي البشرة العادية والدهنية والجافة والمختلطة والحساسة. وبالتالي، من الضروري معرفة كيفية التعرف على نوع بشرتك حتى تتمكن من العناية بها.
الجلد الطبيعي
إذا كانت بشرتك عادية، فإن بشرتك ليست جافة جدًا ولا دهنية جدًا. بمعنى آخر، تستمتع ببشرة مشرقة وطبيعية خالية تقريبًا من العيوب، وتكون المسام مرئية تقريبًا وليست حساسة للغاية.
عناية عادية بالبشرة
يجب الحفاظ على التطهير اليومي للبشرة، متبوعًا بمرطبات النهار والليل. يمكنك مرة واحدة في اليوم.
الجمع بين الجلد
يمكن أن تكون بشرتك جافة أو طبيعية في بعض المناطق ودهنية في مناطق أخرى، مثل منطقة T (الأنف والجبهة والذقن). كثير من الناس لديهم هذا النوع. في هذا النوع من الجلد، تبدو البشرة لامعة، وتبدو المسام أكبر من المعتاد، لأنها أكثر انفتاحًا، وهناك
مجموعة العناية بالبشرة
استخدم التونر على المناطق الدهنية بعد تنظيفها. استخدم مرطبًا مكثفًا على المناطق الجافة. استخدم قناعًا مرطبًا كل أسبوعين للوقاية من الجفاف. إذا كانت بشرتك دهنية / عادية وليست دهنية / جافة، استخدم مرطبًا أساسيًا في المناطق العادية.
جلد جاف
إذا كانت بشرتك جافة، فقد تبدو مسامك غير مرئية تقريبًا، وقاسية، وأقل مرونة، ولها خطوط أكثر وضوحًا، وقد تظهر بقع حمراء. يمكن أن يتشقق جلدك أو يتقشر أو يصبح حاكًا أو متهيجًا أو ملتهبًا. إذا كان جافًا جدًا، فقد يصبح خشنًا ومتقشرًا، خاصة على ظهر اليدين والذراعين والساقين.
قد تتسبب البشرة الجافة أو تتفاقم بسبب
شيخوخة الجينات أو التغيرات الهرمونية الطقس مثل الرياح أو الشمس أو الأشعة فوق البنفسجية الباردة (UV) تدفئة داخلية أخذ حمامات طويلة ودافئة المكونات في الصابون أو مستحضرات التجميل أو المنظفات بعض الأدوية
طرق العناية بالبشرة الجافة
استخدم صابونًا لطيفًا وخالٍ من المواد الكيميائية. تجنب مقشرات الجلد. – تجنب الاستحمام الطويل والماء الساخن، ولا تستحم أكثر من مرة في اليوم. تأكد من شرب الكثير من الماء يوميًا للمساعدة في الحفاظ على رطوبة بشرتك. استخدم مرطبًا جيدًا بعد الاستحمام مباشرة. أعد وضعه حسب الحاجة طوال اليوم. يجب ارتداء القفازات عند استخدام مواد التنظيف أو المذيبات أو المنظفات المنزلية. استخدم المرطب أو مكيف الهواء لتجنب الحرارة. استخدم ماسك مرطب للبشرة مرة في الأسبوع للتخلص من الجفاف والجلد الناتج.
بشرة دهنية
إذا كانت بشرتك دهنية، فقد تعانين من اتساع المسام، والجلد السميك واللامع، مع البثور أو البقع. يمكن أن تتغير الزيوت حسب الوقت من السنة أو الطقس.
تشمل الأسباب التي يمكن أن تسبب أو تتفاقم ما يلي
البلوغ أو الاختلالات الهرمونية الأخرى الإجهاد أو الحرارة أو الرطوبة الزائدة
العناية بالبشرة الدهنية
لا تغسل بشرتك أكثر من مرتين في اليوم وبعد أن تتعرق كثيرًا. استخدم منظفًا لطيفًا للبشرة، وهو مخصص للبشرة الدهنية، ولا تستخدم مقشرًا للبشرة. لا تضغط على البثرة أو تحاول التخلص منها لأن الشفاء سيستغرق وقتًا أطول. أسبوعيًا سيساعدك على التخلص من زيوت الجلد الزائدة.
بشرة حساسة
إذا كانت بشرتك حساسة فقد تبدو ملتهبة وجافة ومحترقة. يمكنك تحديد المحفزات التي تهيج بشرتك بحيث يمكنك تجنبها. هناك العديد من الأسباب المحتملة للبشرة الحساسة، ولكن غالبًا ما يكون ذلك بسبب التعرض الطويل لأشعة الشمس، أو استخدام بعض مستحضرات التجميل.
العناية بالبشرة الحساسة
استخدم أقل عدد ممكن من المنتجات. حاول استخدام منظفات البشرة. اقرأ الملصقات الموجودة على المنتجات وتأكد من خلوها من العطور والكحول والبارابين والأصباغ. ركز على المنتجات الطبيعية عندما يتعلق الأمر بالترطيب. أخيرًا، لا تتردد في زيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المنتجات الطبية التي يمكنك استخدامها، وإجراء اختبار الحساسية لتحديد المواد المسببة للحساسية وتجنبها.
أساسيات العناية بالبشرة العامة
بغض النظر عن نوع بشرتك، فإن هذه النصائح ستجعلها تبدو في أفضل حالاتها.
1.الاستخدام الذي يحجب أشعة UVA و UVB. 2. تجنب أشعة الشمس المباشرة وارتداء قبعة ونظارات شمسية. 3. تجنب التدخين. 4. ابق رطبًا بشرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا. 5. اغسلي بشرتك بلطف، ولا تضعي المكياج أثناء النوم. 6. استخدم المرطبات بشكل يومي.