ما هو علاج النحافة عند الأطفال، ومن بين الأشياء التي نتوق دائمًا إليها النجاح فيهم هو حصولهم على التغذية السليمة وجسم صحي قوي يساعدهم على زيادة حسن ضيافتهم وتركيزهم، ولكن قد يعاني بعض الأطفال من الضعف إما بشكل مرضٍ أو نتيجة لسوء التغذية، وهو أمر نحاول التعامل معه من خلاله مقالتنا حيث نحاول التعامل مع حساسية الأطفال وهي مشكلة حقيقية نواجهها اليوم.
علاج الضعف عند الاطفال
كما قلنا من قبل، يمكن أن تكون مشكلة الأطفال ناقصي الوزن مرضية أو يمكن تلخيصها على النحو التالي
- أمراض الجهاز الهضمي مثل التهاب الأمعاء أو عسر الهضم أو ارتجاع المريء والتي تسبب فقدان الشهية نتيجة التقيؤ المتكرر.
- اضطرابات الأكل لأسباب نفسية أو عصبية.
- قلة التغذية السليمة للطفل نتيجة عدم تناول كميات كافية من الطعام.
- يمكن أن تؤثر بعض العوامل الوراثية على الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن.
لكل من هذه المشاكل شرح طريقة معينة في التعامل معها، ولكن يمكننا القول إنه من الضروري تحديد السبب الجذري لضعف الأطفال واستشارة الطبيب لمعالجة أسباب المشكلة من جذورها.
علاج الضعف عند الاطفال بالأعشاب
ونعني الدقة التي يمكن علاجها بسبب التغذية غير السليمة للطفل، إما إهمال الطفل لتناول الطعام أو تناول الطعام غير الصحي. نناقش معك بعض الأطعمة والمشروبات التي يفضل الأطفال تناولها لعلاج مشكلة الضعف، مثل
- اللحوم والدواجن والأسماك قطعة واحدة متوسطة الحجم على الأقل أثناء الغداء.
- البقوليات والبيض ومنتجات الألبان أيضًا، فمن الأفضل للأطفال تناولها لأنها تمدهم بالكالسيوم وتحافظ على صحة أجسامهم.
- الكربوهيدرات باعتدال مثل الأرز أو الخبز أو المعكرونة، فليس من الأفضل تناول المزيد منها.
- تعد الخضروات والفواكه الطبيعية من أهم الأشياء التي يجب التركيز عليها لاحتوائها على ألياف ومغذيات قيمة.
- تساعد العصائر الطبيعية التي تحتوي على نسبة منخفضة من السكر أيضًا على تزويد الأطفال بالطاقة وتحفيز عملية الحرق الطبيعي لديهم، وبالتالي زيادة الشعور بالجوع.
- ومن العناصر التي تساعد في علاج ضعف الأطفال العسل والأبيض والأسود والفواكه المجففة التي تعتبر من المقبلات.